1 anno fa ed ora....back inside

[Doggy]

complimenti davvero!!!!! certo che solo su bw si vedono cambiamenti cosi rapidi,nella vita reale mai.....

+ facile mentire su di un forum
nella vita reale come sei appari nn c'è tempo x aggiustare le luci pompare muscoli prima di una foto ecc

ps nn insinuo che free91 dica caxxate sia chiaro

[Free91]

+ facile mentire su di un forum
nella vita reale come sei appari nn c'è tempo x aggiustare le luci pompare muscoli prima di una foto ecc

ps nn insinuo che free91 dica caxxate sia chiaro

cmq tutte a freddo le foto!

[Gandhi]

Foto del front, anche se peloso!

Ribadisco che sei già entrato in una ottima strada, ottimo!

[eNdy]

Se non avessi visto che hai l'anello al pollice della mano destra in tutte e due le foto, avrei pensato che la seconda fosse un fake.

si vede anche dal difetto (non in senso offensivo) della spalla destra.

il cambiamento è netto comunque, complimenti!
ora però foto del front!

[Free91]

il front la faccio domenica perche ho appena fatto il wo spalle e braccia

[Davide_89]

Impressionante,sei diventato un mostro

Complimenti

[Stallone Italiano]

Altezza:1,74 rimasta invariata

peso prima: 65kg
peso ora:80kg

Anche io, nel mio primo anno di allenamento serio, ebbi la tua stessa variazione di peso, con lo stesso peso di partenza, ma sono più alto di te di 8 cm.
Quindi immagino che dal vivo tu sia un bel armadietto.
Complimenti.

[Free91]

ecco la foto del front...non e il massimo ed e uscita pure male per luci e posa ma vabbe qualcosa si vede

[matti1987]

ecco la foto del front...non e il massimo ed e uscita pure male per luci e posa ma vabbe qualcosa si vede

hai tagliato la pancia
fanne una da rilassato anche

[Stallone Italiano]

+ facile mentire su di un forum
nella vita reale come sei appari nn c'è tempo x aggiustare le luci pompare muscoli prima di una foto ecc

ps nn insinuo che free91 dica caxxate sia chiaro

Ma non direi, mentire è una parola grossa. Se sei secco, sei secco e basta, il pompaggio e le luci non ti rendono grosso, al massimo possono aumentarti dettagli e definizione, ma se le foto sono fatte bene non si può barare più di tanto.
Io condivido il discorso di BigPaschi nella seconda pagina di questo thread.

[Virulogo.88]

Free91 mi ricordo che soffrivi di cifosi come sta andando?

puoi aggiungere anche una foto di lato?

[Free91]

Free91 mi ricordo che soffrivi di cifosi come sta andando?

puoi aggiungere anche una foto di lato?

mi sembra che sono come prima...non ti so dare un parere non avendo una "scala di riferimento"