2 scatti frontali

[cla89]

un giorno apriamo un thread e mi dai la tua interpretazione, io ti do la mia, vediamo di capirci qualcosa

Scusate l'OT
non hai visto il film "Donnie Brasco"??? Sacrilegium... rimedia al più presto o i tuoi abs marciranno all'inferno.
Che te lo dico a fare, è una frase tipica del film

[master wallace]

certo che non mi accontento, sono solo agli inizi, il cammino è ancora lungo.
per le braccia manca poco, spero entro massimo un mese di entrare nella misura "uomo", per ora sono a 39 pieni.
per isolare il delt, ho capito che devo lavorare un braccio alla volta nelle alzate laterali, e quando son già distrutti lavoro di military, post tuo consigio master

bene..fa piacere sapere che qualche consiglio dà i suoi frutti...

[lukasmile]

fratè scusami ma credevo che parlassi di donnie darko
domani rimedio con questo film

peto venia per l'ot.

[warry]

che bel fisico...

un giorno spero anche io di diventare uomo mi mancano ancora 5 cm... penso che impieghero' anni...

[BigPaschi]

non è detto... sacrificati!

[cla89]

che bel fisico...

un giorno spero anche io di diventare uomo mi mancano ancora 5 cm... penso che impieghero' anni...

anche io ci ho impiegato anni, ora è cominciato il terzo, vedi di non demordere, i risultati presto o tardi arrivano, purtroppo è uno sport in cui ci vuole molta pazienza.

[BigPaschi]

è uno sport bastardo... questo è un dato di fatto

[alessandrocar88]

Ottimo Claudio!!
sicuramente hai delle belle linee che aiutano, ma hai messo su anche una bella massa
vai avanti per questa strada che sicuramente è quella giusta

[Hombrillo]

très bien, bravo

[corlis1]

deltoidi sono la gioia et il dolore di noi natural

[BigPaschi]

deltoidi sono la gioia et il dolore di noi natural

[corlis1]

xche e' molto dura renderle tonde! maste rinfatit ha sempre detto il bello del deltoide e' la stondita'! non so se si puo' direin italiano

[BigPaschi]

si su questo sono d'accordo... ma in ogni caso uno può avere come punto forza le spalle.. e quindi avrà le stondità... esattamente come potrebbe essere per tutti gli altri gruppi... io per esempio per quanto riguarda i deltoidi sono molto fortunato... il tuo discorso sopra non c'entra nulla

[corlis1]

si su questo sono d'accordo... ma in ogni caso uno può avere come punto forza le spalle.. e quindi avrà le stondità... esattamente come potrebbe essere per tutti gli altri gruppi... io per esempio per quanto riguarda i deltoidi sono molto fortunato... il tuo discorso sopra non c'entra nulla

punti di vista ,ovviamente ognuno parla per quello che ha visto e vede ci mancherebbe . secondo me un deltoide fortunato ha ben altri canoni

[BigPaschi]

allora questo discorso vale per tutti e dico tutti i gruppi... e siamo punto e da capo che è insensato ciò che hai detto