la mia schiena

[virgil91]

salve a tutti! ho iniziato da circa un mesetto definizione e volevo mostrarvi i miei risultati attuali. aspetto vostri consigli
ps: 17 anni, 68 kg, 181cm frequento la palestra per pura passione. posto solo la schiena per ora(è quella più ****) però a breve metto le altre!!

[RAYBAN]

Sta messa bene per aver appena iniziato e per la tua età...

Ora...Dacci dantro!!

[Nik81]

Ciao!
Io mi chiedo una cosa però... ragazzi avete 17 e dico 17 anni, pesi solo 68 kg (non so quanto sei alto) ma dalla foto se sei sotto 1,73 quei chili non li dimostri neanche; perchè diavolo vi viene in mente di definirvi?!?! pompa e mangia come un dannato almeno fino a 20 anni!!!!

[Nik81]

ops! ma l'altezza l'hai messa dopo vero?! altrimenti mi sono rincoglionito!
e difatti è come pensavo, sei 181 cm!! arriva almeno a 80 kg!!!! altro che definire

[Dave Clark's attacks]

ma una posa classica di schiena no? di foto strane ne avevo viste, ma questa attaccato ad una sbarra mi mancava

cmq magna e spingi altro che definizione

[virgil91]

sisi mi sono accorto di non averla messa e l'ho aggiunta
hai perfettamente ragione nike però noi ragazzini siamo fatti così, vogliamo quei dannati addominali e pensiamo solo alla definizione

Dave Clark's attacks: le trazioni alla sbarra mi emozionano ahaha

[Nik81]

mmm... manda al diavolo gli addominali (per ora), alle ragazzine basta che gli fai vedere la nerchia, le prendi per la nuca e gli mostri la retta via....

[GIULIO]

Mi associo agli altri: a 17 anni, 181 cm, 68 kg..........lassa stà la definizione (peraltro buona), ma maggna e spiggni!

[termosimone86]

bella schiena!...
da quanto ti alleni?

[virgil91]

mmm... manda al diavolo gli addominali (per ora), alle ragazzine basta che gli fai vedere la nerchia, le prendi per la nuca e gli mostri la retta via....

[virgil91]

bella schiena!...
da quanto ti alleni?

circa un anno e mezzo

[Dave Clark's attacks]

bella schiena!...
da quanto ti alleni?

[BigPaschi]

sei sottopeso magna!

[MOSTMUSCULAR 85]

Di massa per essere impressivi ancora ce ne vuole ma vedo delle potenzialità in quella schiena,non stai male.
Ora però metti altra massa: sei giovane e la bf non mi pare a livelli così elevati da dover fare def

[phoenixxx]

Ciao!
Io mi chiedo una cosa però... ragazzi avete 17 e dico 17 anni, pesi solo 68 kg (non so quanto sei alto) ma dalla foto se sei sotto 1,73 quei chili non li dimostri neanche; perchè diavolo vi viene in mente di definirvi?!?! pompa e mangia come un dannato almeno fino a 20 anni!!!!

quoto.

non capisco quale neurone del cervello vi costringa a fare certi ragionamenti.
vedo ragazzi scheletrici che ogni inizio primavera se ne escono con la frase...ehhh finita massa (quale?) ora definizione per l'estate. ma cosa vorreste definirvi? le ossa?