Stasera non sapevo che cavolo fare e mi sono messo a depilarmi una gamba..solo 1,lo so sono pirla
Purtoppo le masse sono quel che sono..veramente esigue,ma sto migliorando nettamente rispetto al passato
La definizione anche se sto intorno alle 3000-3200kcal è buona
A voi la sentenza
Dimenticavo..altezza 174cm peso qualcosa meno di 70kg
Purtoppo le masse sono quel che sono..veramente esigue,ma sto migliorando nettamente rispetto al passato
La definizione anche se sto intorno alle 3000-3200kcal è buona
A voi la sentenza
Dimenticavo..altezza 174cm peso qualcosa meno di 70kg
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