PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Jap]

Buongiorno belli !

[RyanX]

minchia....

le gambe che vorrei avere io...

[giova92]

Pre cardio ( il primo a sinistra)



Post cardio



Condizione non delle migliori.. peso ai minimi storici,liscio e acquoso come non mai. (nonostante la bf abbastanza bassa..) Forse riparto più seriamente verso Gennaio. Per adesso normocalorica,allenamenti a senzazione e soprattutto 0 pippe mentali.

[Raizen]

Rapimento alieni? Niente?

[giova92]

Rapimento alieni? Niente?

Ti ringrazio per l'utile commento.

Comunque,non mi pare di aver scritto chissà che cosa.. La condizione attuale non è sicuramente delle (MIE) migliori. Stop. Sarò libero di scriverlo?
E chi mi conosce dal vivo ti assicuro me lo fa notare..

Due mesi fa stavo letteralmente in un'altra condizione fisica. Più tirato e con 3-4 kg in più,conseguentemente più volumi,meno acqua addosso e più dettagli (il retto addominale era bello che svenato..) Questo è semplicemente il risultato di un' ipocalorica protratta per troppo,troppo tempo (5 mesi) e gestita male. Pensavo di poter mantenere quella forma fisica per molto e ne ho pagato le conseguenze, e non solo a livello fisico..

Comunque non cerco giustificazioni, sono dotato di specchio. (come puoi vedere dalla foto) e mi vedo (tutto sommato) ancora bene.

Peace

[TheSituation]

menomale che era "0 pippe mentali"cmq qualche dato?

[phoenixxx]

R: Lo famo strano?

Pre cardio ( il primo a sinistra)

[ATTACH=CONFIG]142371[/ATTACH]

Post cardio

[ATTACH=CONFIG]142372[/ATTACH]

Condizione non delle migliori.. peso ai minimi storici,liscio e acquoso come non mai. (nonostante la bf abbastanza bassa..) Forse riparto più seriamente verso Gennaio. Per adesso normocalorica,allenamenti a senzazione e soprattutto 0 pippe mentali.

Se tu sei acquoso io che ***** sono?

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[giova92]

menomale che era "0 pippe mentali"

---------- Post added at 21:36:49 ---------- Previous post was at 21:34:26 ----------

cmq qualche dato?

Il 0 pippe mentali è "per adesso"

Comunque 180 X 68 kg. 2 mesi fa oscillavo tra 71,5 72 kg. In massa 85 kg. In IF da anni..

[ugox@]

buon fine settimana

[clabs]

calcolando quanto sei alto Ugox, il bracciozzo ce !!!!

stasse wo zampe serale



scusate il solito pelume

[PhD]

clabs detto "Zampone". Tanta carne... e tanto pelo

[Pietro Penso]

calcolando quanto sei alto Ugox, il bracciozzo ce !!!!

stasse wo zampe serale

scusate il solito pelume

prestami metà delle tue gambe

[cesko92]

Lo famo strano?

Clabs ti consiglio di dare una potatina alle gambe xD

[cardi]

R: Lo famo strano?

Cristo santo clabs.. Na bestia

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[clabs]

ahha troppo buoni ragazzi.
comunque il pelo tengo a precisare che lo sempre avuto solo e unicamente sui quads, esempio braccia, petto NIENTE

vabbè, fotina pre nanna per cazzeggiare