oggi 1,600 gr in + ossia 109,6 kg
111,6 con due lt d'acqua bevuti in pale
111,6 con due lt d'acqua bevuti in pale
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almeno cambia posto dove fai le foto sempre uguale
sparaci qualke mostm muscolar fai qualke altra cosa
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non mi riesce bene la most muscolar adessoOriginariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggioalmeno cambia posto dove fai le foto sempre uguale
sparaci qualke mostm muscolar fai qualke altra cosa
forse per quella bisogna essere abbastanza tirati
il posto è sempre il negozietto con la gente che passa e mi vede posare dalla vetrina
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Ottimo continua cosi amicoOriginariamente Scritto da master wallaceCommenta
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E basta hai rotto il cazz con ste foto.....fra un po ci metti anche quelle di quando vai a cagare
Originariamente Scritto da epicoCommenta
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poi non dormi bene stanotte?Originariamente Scritto da Antoniome Visualizza MessaggioE basta hai rotto il cazz con ste foto.....fra un po ci metti anche quelle di quando vai a cagare
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ottimo domen però boh...si vedo sempre troppo alto di bfArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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vuoi mettere il terrorizzare in pale con la massa e la forza derivante?Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
la panzetta cè ma il braccio pure!!!non per ultimo il pettorale
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Omo di panza omo di sostanzaOriginariamente Scritto da epicoCommenta
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si quello sicuramente...quindi ora sei un PLArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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scusa domen per il vergognoso o.t ma sono disperato...mi dici un negozio che vende integratori a palermo?thanks e scusa ancora
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bè pl proprio nòOriginariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
ad es:stasera
panca piana
1x170kg una rip
1x170kg una rip
1x150kg 5rip
1x150kg 5 rip
1x140kg 7 rip
1x140kg 6 rip
1x140kg 6 rip
1x140kg 5 rip
1x130kg 6 rip
1x120 kg 11 rip
10 aperture sensa quasi pausa tra 1 e l'altra con 20 kg ai cavi
e aperture 8 serie in macchina non sò come si chiama con 40 kg
2 serie di spinte con manubri in inclinata
10 serie di paRALLELELast edited by domen3; 08-01-2008, 22:46:50.Commenta
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CARO NON Sò SE POTEVI scriverlo informati ed in caso edita.......edito anche io il quote....Originariamente Scritto da RICHI92 Visualizza Messaggioscusa domen per il vergognoso o.t ma sono disperato...mi dici un negozio che vende integratori a palermo?thanks e scusa ancora
ma gli integratorei li compro dal buon sergio
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