3 settimane di inattività

[Vegeta86]

mi sono trasferito all'aquila per via dell'università, ed erano 3 settimane che non toccavo un peso fino all'altro ieri quando ho fatto un giorno di prova in una palestra dell'aquila, vi dico solo che è grossa quanto gli spogliatoi della mia vecchia palestra qui a roma, tutti vecchi attrezzi panatta, una tristezza, ma per ora non ho trovato di meglio, morale ancora oggi ho i muscoli a pezzi infatti in alcune pose non riesco a contrarre bene, e i carichi sono scesi di una decina di kg, possibile in sole 3 setimane?? non posso connettermi molto spesso perchè li non ho ancora internet, e a roma scendo poco, spero stiate tutti bene, criticatemi un pò che ho bisogno di spinte emotive visto che mi sto impigrendo

[sbarbafuss]

non stai affatto male...cmq sia allenarti in un ambiente grezzo potrebbe essere una buona cosa per variare un po stile di allenamento

[Vegeta86]

sono commosso che almeno te mi hai risposto
variare allenamento si, ma carenza di attrezzature per fare altre cose ce ne sono, senza togliere il fatto che se non ci vado a ora di pranzo la sera devo prendere il numertto per utilizzare la panca piana

[sbarbafuss]

sono commosso che almeno te mi hai risposto
variare allenamento si, ma carenza di attrezzature per fare altre cose ce ne sono, senza togliere il fatto che se non ci vado a ora di pranzo la sera devo prendere il numertto per utilizzare la panca piana

tieni duro roccia

[ciccio.html]

io quando mi allenai a casa con pesi e misure rozze mi servì come esperienza e aumentai di forza..e quando tornai in palestra le prime 3 settimane ebbii dei progressi che prima nn avrei raggiunto in 3 mesi

[Vegeta86]

tutto fà esperienza, mi ricordo la mia prima palestra di box che era uno scantinato di 30 mq, e imparai piu dal quel vecchio maestro di 80 anni che nella seconda palestra dove sono stato

[Black87]

non stai affatto male...cmq sia allenarti in un ambiente grezzo potrebbe essere una buona cosa per variare un po stile di allenamento

esatto.

stai bene per i carichi è normale, li riprenderai altrettanto velocemente

[Vegeta86]

esatto.

stai bene per i carichi è normale, li riprenderai altrettanto velocemente

speriamo bene

[pumbaa]

Buona ripresa

[matrix23]

bene soprattutto le braccia

[eccio]

mi sono trasferito all'aquila per via dell'università, ed erano 3 settimane che non toccavo un peso fino all'altro ieri quando ho fatto un giorno di prova in una palestra dell'aquila, vi dico solo che è grossa quanto gli spogliatoi della mia vecchia palestra qui a roma, tutti vecchi attrezzi panatta, una tristezza, ma per ora non ho trovato di meglio, morale ancora oggi ho i muscoli a pezzi infatti in alcune pose non riesco a contrarre bene, e i carichi sono scesi di una decina di kg, possibile in sole 3 setimane?? non posso connettermi molto spesso perchè li non ho ancora internet, e a roma scendo poco, spero stiate tutti bene, criticatemi un pò che ho bisogno di spinte emotive visto che mi sto impigrendo

Guarda che a L'Aquila ci sono un sacco di palestre e se vuoi te ne consiglio qualcuna.

[CiccioX]

anche la mia palestra ha attrezzi panatta vecchi....
cmq nn stai male...

[LEE WON DAVE HOUSE]

Nonostante l'inattività mi sembra di vedere ugualmente delle belle braccia.

P.S: pur io sto a L'aquila per l'uni,tu per curiosità in che palestra stai andando a L'aquila???

[eccio]

Nonostante l'inattività mi sembra di vedere ugualmente delle belle braccia.

P.S: pur io sto a L'aquila per l'uni,tu per curiosità in che palestra stai andando a L'aquila???

Quale palestra frequenti?

[Impact]

Non sei male.. anzi. Vedrai che appena riprendi non avrai problemi.