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A me raga non sembra niente di impossibile per un natural. Quantomeno io, dal basso dei miei 17 anni, mi sono allenato da luglio 3 mesi da natural, con 3 mesi di dieta e 3 allenamenti sett in maniera A-B-A, B-A-B. Mai toccato le gambe. R potete vedere dalle foto che avevo postato.
E non è neanche il mio sport - mi spiego meglio - il mio sport è un altro e la palestra è una porzione di cio che pratico.
Originariamente Scritto da Dorikin
allora all unanimita la scelta è quella. posso sapere i motivi che vi spingono a darmi tale risposta?
a caldo sono meglio in tutto...a freddo rispetto al video pecco solo nel petto... ma lui non è a freddo... le sue braccia hanno delle linee bruttissime e il bicipite corto le fanno sembrare impressive.. ma sinceramente non mi sembrano tutta sta cosa... di schiena lo spacco... gambe non lo so
mah..facciamo così fai un video simile e lo giudichiamo...quello in foto sembrerà il triplo...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
non ha la pasta muscolare da farmaci...poi bisogna sempre valutare mille varianti tra cui:genetica,anzianita' dall'allenamento e integrazione cn prodotti piu' o meno legali in un eta' cm questa in qui e' molto facile sviluppare massa muscolare.
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ma_75@bodyweb.com
Cmq no piccola pure quella!
dai nn scherziamo guardatelo bene
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