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piccole gambe crescono...

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    #1

    piccole gambe crescono...

    tie...vi avevo promesso le foto delle "cosce"..

    beh..eccole...fatte appena alzato, ovviamente no pump per la parte superiore quindi faccio schifo..
    le cosce crescono e mi meraviglio...sono solo 3 allenamenti da dopo la gara...se continua cosi'.a dicembre saro' molto molto meglio...
    speriamo

    p.s. non c'entra niente...ma pure la schiena sta crescendo bene....sono contento!








    It ain't over 'til it's over!
    Tag: Nessuno
    #2
    ma è stupenda quella vetrinetta dietro di te!! luigi XVI???
    gmbette un caxxo, hai 2 tronchi, complimenti
    sigpic

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      #3
      complimenti

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        #4
        sono sicuro che ce la farai!!!!

        bellisssima, anzi stupenda, la doppio bicipite di back....

        "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          #5
          sono sulla giusta strada Bros, è solo questioine di tempo (stesso discorso vale per me).
          stai benone *****.



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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            #6
            molto buone
            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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              #7
              Originariamente Scritto da Vegeta86 Visualizza Messaggio
              ma è stupenda quella vetrinetta dietro di te!! luigi XVI???
              gmbette un caxxo, hai 2 tronchi, complimenti
              Oddio proprio 2 tronchi direi di no.......sono un poco indietro rispetto al tronco, sptt nelle pose laterali e viste da dietro, polp e femo.......nel front invece non stanno male.......magari un pò più piene nell'interno cossia e via andare.....
              ...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!

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                #8
                evvai continua cosi

                Terapia consigliata:
                VolontinaC, Spaccaculin, BloodAndSweat

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                  #9
                  molto migliorate

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                    #10
                    Per me hai già 1 fisico da statua !!

                    Originariamente Scritto da oleh butko
                    Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                      #11
                      e al tuo dentisat non facciamo i complimenti??? :P

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                        #12
                        sempre bello vedere un fisico come il tuo!!
                        vai alla grande!

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                          #13
                          ciao ,
                          bel fisico,

                          quanto misurano le gambe ??

                          e anche gli altri muscoli (bicipiti, polpacci, ecc...)

                          ciao
                          complimentoni

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                            #14
                            grazie ragazzi...io ce la sto mettendo tutta per le gambe...e grazie a Dio l'alto volume deve ancora venire (dai primi di luglio mi metto a massa...)...quindi forse forse qualche speranza di costruire delle Gambe non e' proprio una speranza remota!

                            It ain't over 'til it's over!

                            Commenta

                              #15
                              Originariamente Scritto da nicknick Visualizza Messaggio
                              ciao ,
                              bel fisico,

                              quanto misurano le gambe ??

                              e anche gli altri muscoli (bicipiti, polpacci, ecc...)

                              ciao
                              complimentoni
                              ..le gambe scarse 60cm...

                              braccio sotto pompa l'ho misurato l'altro giorno e manca un pelo ai 45 (tutto tricipite..), polpacci e resto sinceramente non l'ho misurato

                              It ain't over 'til it's over!

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