oddio no ti avevo rikonosciuto.... beh in termini di miglioramento..sei migliorato e posso dirti ke sei pure meglio di quella kakka biankiccia a kui vuoi aspirare....
Dopo 1 mese di corsa e un po' di fullbody
Collapse
X
-
Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza MessaggioComplimenti per il menestrello...in evidenza!!
Commenta
-
-
Quanto le bona!!!!
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da boomboom Visualizza MessaggioPremetto ke in questo mese nn mi sono alimentato sempre in modo corretto...avrò sgarrato tipo 5-6 volte ( lo so è tanto ) ...ma x fortuna da una settimana a questa parte ho trovato un giusto equilibrio e riesco ad allenarmi e mangiare correttamente....
cosa ne pensate? considerando il tempo e la base da cui sono partito...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Leonida Visualizza Messaggioma perche stavi a mezza mazza quando ti sei fatto la foto???
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Leonida Visualizza Messaggioma perche stavi a mezza mazza quando ti sei fatto la foto???
e pure col pelo di fuoriIn un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com
Commenta
-
-
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiol'eretto
E via assieme al mutanda, lo storto, er stampella ecc..........a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!
Commenta
-
Commenta