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Salve raga, purtroppo avendo perso peso lo scorso anno ho dovuto confrontarmi con questo fastidiosissimo problema. Il petto che stenta a crescere e soprattutto la costola sinistra enormemente sporgente rispetto alla destra.
Cosa potrebbe essere? Quali sono (se ci sono) i rimedi? Grazie mille
Il problema è che questo "coso" è ereditario, e naturalmente voglio trovare il modo di mascherarlo (esercizi tipici che ne so) sperando che quando avrò raggiunto un buon livello di petto e addome venga "inglobato" (possibile che questo avvenga secondo voi?).
Sembrerà una sciocchezza ma soffro di questa situazione, perché è abbastanza asimmetrico e ovviamente spero esista un modo non chirurgico di "migliorare la situazione".
ci sono dei casi di cifosi in cui una delle due spalle è piu in avanti di un altra, infatti molti soffrono anche di scoliosi piu o meno moderata..
se vuoi MIGLIORARE il problema (migliorare ma non risolvere) prima di tutto dacci pesante su esercizi di spessore per il dorso, trapezi e deltoidi posteriori, e poi comunque una passeggiata da uno specialista me la farei oviamente..
ci sono dei casi di cifosi in cui una delle due spalle è piu in avanti di un altra, infatti molti soffrono anche di scoliosi piu o meno moderata..
se vuoi MIGLIORARE il problema (migliorare ma non risolvere) prima di tutto dacci pesante su esercizi di spessore per il dorso, trapezi e deltoidi posteriori, e poi comunque una passeggiata da uno specialista me la farei oviamente..
Ovviamente passerò, ma ora sono un po' a corto di denaro, quindi per ora mi limiterò a lavorare su trapezi e deltoidi e ovviamente pettorali...
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Sono disperato
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