Dolore che non vuole andare via, cosa posso fare?

[Lukinosnake]

Salve ragazzi, volevo espormi un mio problema. Da circa 3 mesi ho un dolore parecchio fastidioso al gomito destro, in particola quando alleno i tricipiti e ka cosa aumenta paerecchio durante esercizi tipo french press. Cosa posso fare??

[Manx]

ho spostato...cmq non avresti dovuto allenarti per mesi con questo dolore...e filato da medico. Una infiammazione al gomito...puo' tenerti lontano dai pesi per anni (non scherzo).

[Lukinosnake]

ho spostato...cmq non avresti dovuto allenarti per mesi con questo dolore...e filato da medico. Una infiamazione al gomito...puo' tenerti lontano dai pesi per anni (non scherzo).

Infatti adesso ci andrò subito. Dici che potrei prendere della glucosamina o un prodotto a base di catilagine di squalo? Ci sto già spalmando una pomata all'arnica.

[statinsky]

Concordo con manz. E che addome. Wow. Vai dal medico ti troverà una soluzione

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[brosgym]

Infatti adesso ci andrò subito. Dici che potrei prendere della glucosamina o un prodotto a base di catilagine di squalo? Ci sto già spalmando una pomata all'arnica.

Poca roba....magari omega3, ma sicuramente riposo! Probabilmente antiinfiammatori.....

[statinsky]

Gli omega 3 hanno funzione antalgica? E da quando?

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[Manx]

Gli omega 3 hanno funzione antalgica? E da quando?

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"Da quando" non lo so, ma pare proprio di si' (se ho ben capito). Cerca on line...trovi molte info.

[statinsky]

Non rientra negli antalgici. In letteratura non trovo niente. Quello che é scritto su donna moderna per me non fa testo. Sono Riconoscimento iute le proprietà di riduzione del colesterolo a livello vasale e azione antinfiammatori inibendo la via della acido arachidonico, più studi an ora agli albori su miglioramento delle facoltà cognitive. Che poi sfiammando tolga il dolore, é un altra storia.

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[Manx]

abbiamo citato "donna moderna"? non mi pare...cerchiamo di essere meno impulsivi. Poi Brosgym, che è competente e del settore, ci chiarirà le idee.

p.s. il tuo post...è mancante di pezzi/poco sensato/confuso...èandato male qualche copia/incolla?

[statinsky]

No, va male il correttore android. Io non sono impulsivo ma mi baso su pubmed, non sulle riviste di fitness. Negli annali di chirurgia vascolare non c è nulla, in ortopedia possono usarlo in associazione a glucosamine e condroitinsolfati anche essi antinfiammatori ma non antalgici quindi prima di dire cose inesatte studia
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[brosgym]

No, va male il correttore android. Io non sono impulsivo ma mi baso su pubmed, non sulle riviste di fitness. Negli annali di chirurgia vascolare non c è nulla, in ortopedia possono usarlo in associazione a glucosamine e condroitinsolfati anche essi antinfiammatori ma non antalgici quindi prima di dire cose inesatte studia
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Chi ha scritto che gli omega3 hanno proprietà antalgiche?
Hanno azione sulla cascata infiammatoria e questo, ovviamente, è benefico se c'è un'infiammazione in corso.
Non solo, come potrai notare da Pubmed, hanno riscontro positivo su molte patologie infiammatorie anche croniche, come ad esempio l'artrite reumatoide ma anche la psoriasi.

Per ultimo, e te lo dico da moderatore, poniti con un tono più tranquillo, e non di superiorità si può discutere dati di esperienze personali e studi scientifici, postandoli

[statinsky]

Hai confermato quanto detto da me. Se togli il dolore togliendo l infiammazione non sei un antalgico ma un antinfiammatorio. Gli antalgici agiscono su altri recettori e si classificano in maniera diversa. Chiaramente non essendo a casa mia mi adeguo alla tua richiesta ma non mi piace chi spara sentenze. Non ho tempo per contraddire o postare studi o ricerche

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[Manx]

Messaggio di moderazione

Diamoci una regolata per cortesia...sei l'ultimo arrivato, il tuo tono è troppo da strafottente e ci metti in bocca cose non dette. Se non hai tempo di postare studi ecc...puoi evitare di postare con arroganza e saccenza. Ok?

[statinsky]

Ok

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[Gillian]

avendo al momento l'epicondilite al gomito destro, un paio di settimane fa ho dato uno sguardo su pubmed per vedere se ci sono studi su omega3 e epicondilite.
ne avevo trovato uno, ma secondo questo studio, non hanno effetto