fastidio al muscolo dell'avambraccio sinistro

[arbelto]

E' da un po' di tempo che il muscolo dell'avambraccio sinistro si contrae involontariamente e frequentemente... in poche parole pulsa da solo, senza motivo, soprattutto quando sono rilassato, ad esempio a letto prima di andare a dormire :/ mi sto un po' preoccupando :/ cos'èè?

[MD_CORPORATION]

Pure a me capitava spesso!! Anche alle gambe e ti giuro a volte tiravo pure calci mentre dormivo (NO NON STAVO SOGNANDO) erano proprio i muscoli che si contraevano!

Quello che posso dirti è che è dovuto solitamente ad uno sforzo e che nel momento del relax succede questo evento.... cosa possa "mancarti" in termini di alimentazione o quant'altro non so dirtelo di preciso!

Gli esperti risponderanno! Sono a tutto orecchie pure io

[pingu d'assalto]

Molto spessp le fascicolazioni dipendono da carenza di magnesio o elettroliti in genere.
Prova ad assumerne di più, dovrebbe anche agevolarti il riposo...


N.B. l'integrazione è spesso vilipesa da taluni, anche se può essere d'aiuto