Il Baretto del Disagio

[MarcoT]

Ma infatti ci vive

Però tu scommetto ci sei passato, poi hai tratto le tue conclusioni

Lui mette una riga a prescindere
Fa bene? Forse si, forse no

È mongolo perché continua a parlarne come se visto che non squatta non avrà gambe grosse



Dallo squat ci sono ovviamente passato e ci ho provato per anni, come anche panca e stacco
Continuo a pensare che all'inizio abbiano senso, sono gesti da imparare
poi col tempo si possono accantonare e non muore nessuno ma vanno appresi
io non spanco o stacco da anni
Squat ogni tanto ci riprovo ma tra caviglie con poca mobilità e gambe lunghe faccio cagare

[M K K]

Nessuno ha colto la cit del "dove abiti"
srep

Meeting tecnico

[Mario12]

È mongolo perché continua a parlarne come se visto che non squatta non avrà gambe grosse



Dallo squat ci sono ovviamente passato e ci ho provato per anni, come anche panca e stacco
Continuo a pensare che all'inizio abbiano senso, sono gesti da imparare
poi col tempo si possono accantonare e non muore nessuno ma vanno appresi
io non spanco o stacco da anni
Squat ogni tanto ci riprovo ma tra caviglie con poca mobilità e gambe lunghe faccio cagare

ma quindi con cosa ***** alleni le gambe scusa ?

[topscorer]

Leg press, leg curl, calci rotanti con ciabatte, robe così.

[valium]

ma quindi con cosa ***** alleni le gambe scusa ?

affondi, pressa, leg extension, abd/add machine, morning

[Mario12]

affondi, pressa, leg extension, abd/add machine, morning

a parte la pressa a me sembra tutta roba discutibile , le gambe tengono carichi immani figurati se crescono in maniera decisa con i manubrietti negli affondi o gli esercizi da donna , dai

[Mario12]

a sto punto mi compro una cazz0 di pressa e me la metto in cameretta

[valium]

[Mario12]

ahahah 400 euro , spettacolare

[Irrlicht]

Siamo all'osso se siamo al punto di affermare "con cosa alleni le gambe", eh
io esco il cane

[MarcoT]

ma quindi con cosa ***** alleni le gambe scusa ?

Tutti gli altri esercizi?
leg ext pressa hack squat bulgari varianti di stacco leg curl
E ce n'è di roba ancora

[zuse]

a parte la pressa a me sembra tutta roba discutibile , le gambe tengono carichi immani figurati se crescono in maniera decisa con i manubrietti negli affondi o gli esercizi da donna , dai

Sei 30 kg bagnato e non riesci a mangiare due piatti di pasta al giorno. Non sei titolato per avere opinioni.
altro che " a me sembra".
E magari dai pure consigli in sez tecniche..

Internet è stata la rovina.

[Mario12]

Sei 30 kg bagnato e non riesci a mangiare due piatti di pasta al giorno. Non sei titolato per avere opinioni.
altro che " a me sembra".
E magari dai pure consigli in sez tecniche..

Internet è stata la rovina.

ahah che stronzo colossale

[Irrlicht]

Buongiorno ardesie

[miketyson]

Bongiorno Aldobrandeschi