Mi presento :)

Collapse
X
Collapse
+ More Options
Messaggi
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Valeria7491
    Bodyweb Member
    • Mar 2013
    • 3
    • 0
    • 0
    • Liguria
    • Send PM
    #1

    Mi presento :)

    Ciao! mi chiamo Valeria, ho 21 anni e adoro il body building...il mio obiettivo è diventare definita e piano piano ci sto riuscendo...è un anno che mi alleno ma solamente da 3 mesi ho preso a farlo con impegno e serietà...curo tantissimo l'alimentazione andando da un dietologo e mi alleno 3-4 volte alla settimana...sono molto ipertrofica e infatti con solo 3 mesi di allenamento si vedono gia i risultati...il mio problema è che non mi asciugo anche se probabilmente ci vuole moooolto più tempo...sicuramente sono io che non so aspettare...Beh che dire...sono davvero contenta di aver trovato un forum sulla mia passione Buona giornata a tutti!
    Tag: Nessuno
  • Sean
    Csar
    • Sep 2007
    • 122336
    • 3,730
    • 3,690
    • Italy [IT]
    • In piedi tra le rovine
    • Send PM
    #2
    Ciao e benvenuta. Ti ho spostato nella sezione per le presentazioni.
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


    Commenta

    • gigi92gigi
      Guest
      • Oct 2009
      • 4168
      • 538
      • 508
      • luna
      • Send PM
      #3
      benvenutaa

      Commenta

      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #4
        benvenuta!

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta

        • Peppe17
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2012
          • 115
          • 18
          • 26
          • Send PM
          #5
          Benvenuta
          Originariamente Scritto da SignorGold
          la genetica cel'ho mi padre faceva 130 di panca è nelle forze speciali, io una settimana l'ho allenata sette giorni di fila da 50 kg di massimale sono arrivato a 95 kg

          Commenta

          • Canonista
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2013
            • 123
            • 4
            • 0
            • Nord-est
            • Send PM
            #6
            Benvenuta!

            Commenta

            • Pietroffg
              Bodyweb Advanced

              • Jul 2012
              • 87
              • 8
              • 25
              • Send PM
              #7
              Welcome on bodyweb!

              Commenta

              • Steel77
                Administrator
                • Feb 2002
                • 73755
                • 2,455
                • 3,188
                • Italy [IT]
                • Send PM
                #8
                benvenuta

                Commenta

                • Rhomus
                  metabolism expert
                  • Jun 2012
                  • 5197
                  • 98
                  • 24
                  • Ferrara
                  • Send PM
                  #9
                  Benvenuta
                  Chi mi tocca Maab spanza
                  Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
                  Always Work in Progress
                  E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante



                  Commenta

                  Precedente template Successiva
                  Working...

                  We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                  By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                  I Agree