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oggi alla vita in diretta c'era B.DANOVARO quello che dice di avere il record di distensione su panca(525kg).hanno fatto vedere alcune immagini dei suoi allenamenti;utilizzava manubri grossissimi,pero' secondo me non e' possibile sollevare 525kg.e poi me lo aspettavo+massiccio.diceva di non seguire alcuna dieta particolare anzi mangia tranquillamente salumi e insaccati vari qualcuno di voi ha visto il programma?
gilet di pelle e sotto niente...il look piu' tamarro del mondo
allenamento: 3 ripetizioni per di piu' aiutato di parallele con un manubrio da una trentina di kg legato con una cintura in vita. da uno che dice di avere sollevato mezza tonnellata di panca mi aspetterei qualcosa di piu'
sapete che faccio? domani prendo un bastone abbastanza lungo e ai lati ci infilo tutti quei dischi di plastica che si devono riempire d'acqua..ssshhh non ditelo a nessuno che li lascio vuoti.
e poi mi faccio fare una foto mentre sollevo mezza tonnellata, anzi 526kg cosi tolgo il "record" a quel tamarro
ok?
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