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tornare ad allenarsi dopo un intervento chirurgico
tornare ad allenarsi dopo un intervento chirurgico
salve ragazzi sono un nuovo utente di questo magnifico forum ho alcune perplessità riguardo ad una questione :sono stato operato di testicolo in ascensore ed ho corretto una piccola ernia inguinale ma ora a distanza di 20 giorni faccio ancora fatica se devo parlare a voce piu alta o cmq se devo contrarre il mio emilato destro tra quanto tornero "normale" e potro di nuovo sentire la piena contrazione del mio addome??
Purtroppo non ho informazioni in merito al tuo problema ma cmq ti dò il benvenuto in questo forum...ci sono persone molto esperte e informate che potranno aiutarti ciao
...io eviterei per un po' ma forse è meglio chiedere a persone più esperte o ad un medico competente...meglio aspettare un po' di più e poi partire al meglio piuttosto che bruciare i tempi e poi avere grane in futuro.
Ah dimenticavo...BENVENUTO
Benvenuto Nemesi.
Meglio aspettare di riprendersi completamente prima di tornare ad allenarsi.Nn avere fretta,lascia al tuo corpo tutto il tempo di recuperare dall'intervento
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
NEMESI anche io come te sono fermo per vari problemi addirittura da maggio...io addirittura ho qualcosa di più subdolo che seppur senza dolore fisico mi tiene fermo cmq...
in questi casi bisogna ricordarci che prima ancora di essere atleti siamo persone normali, e che prima di ritrovare la piena forma fisica è necessaria la salute...
sei abituati agli sforzi fisici, ora fai quello mentale di riposarti e superare questo problema, lungo o corto lo stop che sia...
NEMESI anche io come te sono fermo per vari problemi addirittura da maggio...io addirittura ho qualcosa di più subdolo che seppur senza dolore fisico mi tiene fermo cmq...
in questi casi bisogna ricordarci che prima ancora di essere atleti siamo persone normali, e che prima di ritrovare la piena forma fisica è necessaria la salute...
sei abituati agli sforzi fisici, ora fai quello mentale di riposarti e superare questo problema, lungo o corto lo stop che sia...
Ehi TheSandman non farmi scherzi...non sapevo fossi fermo da tutto questo tempo.
TI FACCIO I MIEI MIGLIORI AUGURI
ti ringrazio...non preoccuparti, nulla di troppo serio, solo un problema lungo da smaltire, che da noia, ma non fa troppo danno..
Così mi piaci, mi era preoccuapato. limportante è sistemare tutto...anche se serve tempo porta pazienza e poi recupererai al meglio! Bene così, son proprio "contento"
tieni conto che ho deciso anche di mia volontà di aspettare settembre direttamente perchè dopo lo stop a maggio avevo provato a recuperare a giugno e luglio ma non ero ancora a posto, quindi ho deciso di riposare del tutto e non affrettare il rientro..
non sono uno che gli piace fare le cose a mezzo servizio e ho preferito tornare quando ero sicuro di essere al 100% invece che farlo prima a mezzo servizio e con rischio ricdute..
...è il peggiore sbaglio che potessi fare quello di anticipare i tempi. Spesso siamo portati a farlo ma poi sappiamo già che ce ne pentiremo per più tempo...saggia decisione, dai che tra poco potrai ricominciare allora!
buona notte, alla prossima!
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