*** Post Notturno *** [from 10pm to 6am]

[Rik_the_Dog]

Azz mi spiace...in bocca al lupo allora!

[lukasmile]

crepi rik, crepi. grazie per l'interessamento.
te, invece, che dici?

[Rik_the_Dog]

Eh figurati
Mah oggi ho fatto Petto e poco altro, cee,aakg,bcaa,tirosina pre wo! Avevo un buon pump!

[Rik_the_Dog]

Edit: doppio

[lukasmile]

io oggi ho ripreso ad allenarmi dopo 5 settimane di stacco dai pesi
ed ho iniziato ad alimentarmi per l'incremento della massa magra.
come scheda sto facendo solo un po' di ricondizionamento, per due settimane; non vedo l'ora di ricominciare seriamente!

[Rik_the_Dog]

Molto bene! Il mio guru mi sta creando la prossima scheda che farò incentrata sui punti che devono migliorareetto e braccia non vedo l'ora di iniziarla!
Dai ora stacco! Buona notte!

[lukasmile]

buonanotte rik

[MOSTMUSCULAR 85]

te lo immagini pelato? wow

In verità ha già una stempiatura che promette bene

[CaiusIulius]

ciao.. sempre più secchi vedo (e credo)

[PrinceRiky]

ci sono io che alzo la media

[CaiusIulius]

ci sono io che alzo la media

E poi c'è il più muscolare.. ciao most!

[MOSTMUSCULAR 85]

ciao.. sempre più secchi vedo (e credo)

Pratichi la cartomanzia?

[lukasmile]

ci sono io che alzo la media

la media dei secchi. specifica meglio la prossima volta.

[PrinceRiky]

la media dei secchi. specifica meglio la prossima volta.

a presto foto impressionanti

dopamina a fiumi

rane gonfie

bulgari invisibili

nani e ballerine

[CaiusIulius]

Pratichi la cartomanzia?

No.. so solo che se qualcuno fosse diventato enorme avrebbe postato le foto e contattato Master.. almeno credo