ragazzi e da ieri che sono gonfio come un tacchino pero nn capisco il motivo nn ho sgarrato,nn ho bevuto niente di gassoso!!! quindi cosa puo essere??
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il culturismo è prima una questione di testa,e solo dopo una questione di muscoli!! -
Stressato?
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hai mangiato molta frutta o verdura?sigpicCommenta
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Originariamente Scritto da zar'alb Visualizza Messaggio
intolleranza alimentare, cibi cotti male, troppa acqua bevuta, preso freddo al pancino, cagata a spruzzo?Commenta
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no tutto regolare sia cagata sia frutta sia verdura ... nn capiscoil culturismo è prima una questione di testa,e solo dopo una questione di muscoli!!Commenta
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descrivi meglio la sensazione di gonfiore, non può essere che hai allenato gli addom. e stai dolorante?Originariamente Scritto da zar'alb Visualizza MessaggioCommenta
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a me capita quando cio da scoreggiareArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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allora mi sento gonfio sia nella parte alta che in quella bassa e ammaccando ho l'addome duro ... puo essere ritenzione idrica???il culturismo è prima una questione di testa,e solo dopo una questione di muscoli!!Commenta
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Originariamente Scritto da zar'alb Visualizza Messaggio
avevo moltissima ritenzione perchè con questo caldo ho bevuto moltissimo, ho messo su 4 chili solo di acqua in 10gg e avevo l'indolenzimento all'addome, chissa, forse è lo stessoCommenta
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e poi come li hai persi quei kg? e ti si e sgonfiato l'addome?il culturismo è prima una questione di testa,e solo dopo una questione di muscoli!!Commenta
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beh, i fattori possono essere tanti. in questo periodo soprattutto, con questo immane caldo, ci sono modifiche ormonali che agiscono anche sulla ritenzione, nonostante non vari nulla nella dieta o nello stile di vita. Secondo voi il corpo è disposto a perdere 5 litri di acqua come sudore visti i 45 gradi che abbiamo avuto? non penso proprio
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e quindi ceh si fa io nn voglio rimanere gonfio che faccio??? devo correre piu sopesso per buttar via l'acqua?il culturismo è prima una questione di testa,e solo dopo una questione di muscoli!!Commenta
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Ma non ci resterai, è sicuro. Aria ne fai? di corpo ci vai regolarmente? Digerisci tutto senza problemi? Capita a tutti a volte di essere gonfi per diversi motivi.Originariamente Scritto da zar'alb Visualizza Messaggio
Se dovesse continuare il gonfiore , qualora eccessivo e fastidioso, vai dal tuo medico.Commenta
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molte fibre?BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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