forlì 27.04.08 wabba si avvicina...come state?chi c'è?:-)

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  • john_cena
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    forlì 27.04.08 wabba si avvicina...come state?chi c'è?:-)

    ciao...come va?sono un atleta giovane e senza speranza ed a forlì mi cerco la qualifica juniores...oirmai non manca molto.son curioso di vedere qualche foto se vi va...intanto ne posto una io scattata oggi...è solo un front nn un servizio fotografico...e nn è niente di che...
    ps sarebbe la mia seconda gara dopo un 3o posto ainbb a nov...
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    26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
    24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
    7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
    17.3.08 LAUREA BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
    12.12.09 PT UFFICIALE CONI
  • davidezanna
    Robocop
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    #2
    presente a presto le foto
    sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!

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    • Alan B.
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      #3
      Originariamente Scritto da john_cena Visualizza Messaggio
      ciao...come va?sono un atleta giovane e senza speranza ed a forlì mi cerco la qualifica juniores...oirmai non manca molto.son curioso di vedere qualche foto se vi va...intanto ne posto una io scattata oggi...è solo un front nn un servizio fotografico...e nn è niente di che...
      ps sarebbe la mia seconda gara dopo un 3o posto ainbb a nov...

      ciao! la condizione del busto non è niente male.....le gambe?

      Ci vediamo a Forlì.....e mi raccomando il 26 non il 27 Aprile
      sigpic

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      • john_cena
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        #4
        Originariamente Scritto da Alan B. Visualizza Messaggio
        ciao! la condizione del busto non è niente male.....le gambe?

        Ci vediamo a Forlì.....e mi raccomando il 26 non il 27 Aprile
        le gambe ancora molto grasse...vedremo...cmq sto sfruttando suggerimenti "DRAMMATICI" e quindi spero in un miglioramento "DRAMMATICO"...
        PS mi ricorderò il 26...e sopratutto nel 2009...nn nel 2008...ps scusa domanda...iscrizione alla wabba si fa online?nn ho guardato nn penso sia difficile scoprirlo...ma già ke sn qua chiedo...
        26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
        24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
        7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
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        • davidezanna
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          #5
          quanto sei alto e quanto pesi? per curiosità? ho visto le foto della gara che hai fatto bravo
          sigpicit's a very heavy weight...for a little girl!!

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          • drammatico
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            #6
            Si pero bisogna che smetti di mangiare le tic tac.....buuuuuuueeeeeeeeee

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            • john_cena
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              #7
              Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggio
              quanto sei alto e quanto pesi? per curiosità? ho visto le foto della gara che hai fatto bravo
              sono super pesante perchè ho una struttura sfigata con le caviglie grosse come gli avmbracci e i polsi grossi...insomma nn una che metta in risalto nulla...magari avessi le ossa cosi delle spalle...
              cmq...1e84 peso attuale 90-91 dipende dalle bilance...grazie per il bravo...era la primissima ho sbagliato tante cose e per prima cosa chje nn mi son fatto aiutare da nessuno.
              adesso che mi aiutano è meglio:-)te sei inarrivabile però basta far i primi 6 per gli italiani e sn gia contento...
              26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
              24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
              7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
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              • john_cena
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                #8
                Originariamente Scritto da drammatico Visualizza Messaggio
                Si pero bisogna che smetti di mangiare le tic tac.....buuuuuuueeeeeeeeee
                oggi è venuto fuori che anche una bustina di ciobar con questi valori nutrizionali: 4 carbs di cui 3 zuccheri 1 pro 0.1 grassi, senza conservanti può distruggere la mia tortina di albumi ed annessa definzione...
                quanto è drastico quel ragazzo...mi ha detto che mangio 7 alimenti diversi a dieta...dice che sn tropppi...ahaha che idolo...poi come si incazzava...dovevi esserci.tutti numeri 1...a domani la mia fidanzata mi fa fare orari del caz...
                26.04.09 3° under 25 wabba FORLì
                24.05.09 2° under 25 wabba ASTI
                7.06.09 campione italiano under 23 NBBUI JESOLO
                17.3.08 LAUREA BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
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                • zanelike
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                  #9
                  ti va bene che non ci siamo visti in pale...tira!!!!!!!!!!!!!
                  sigpic
                  prox gara due torri 2010
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                  • maracujabeach
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                    #10
                    Originariamente Scritto da john_cena Visualizza Messaggio
                    ciao...come va?sono un atleta giovane e senza speranza ed a forlì mi cerco la qualifica juniores...oirmai non manca molto.son curioso di vedere qualche foto se vi va...intanto ne posto una io scattata oggi...è solo un front nn un servizio fotografico...e nn è niente di che...
                    ps sarebbe la mia seconda gara dopo un 3o posto ainbb a nov...
                    di quanti km e' la corsa ciclistica?
                    WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
                    BODY TRAINED BY

                    Alberto Grazia
                    Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
                    Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
                    Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
                    Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
                    Elav Expert Certification
                    CONTATTI: albertograzia@aol.com


                    FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=ts

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                    • Ramos
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                      #11
                      Originariamente Scritto da john_cena Visualizza Messaggio
                      ciao...come va?sono un atleta giovane e senza speranza ed a forlì mi cerco la qualifica juniores...oirmai non manca molto.son curioso di vedere qualche foto se vi va...intanto ne posto una io scattata oggi...è solo un front nn un servizio fotografico...e nn è niente di che...
                      ps sarebbe la mia seconda gara dopo un 3o posto ainbb a nov...
                      Magari dico una minchiata ma...

                      Ti alleni a Bologna??????


                      Originariamente Scritto da Blandhi
                      Fischia, niente male

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                        #12
                        Originariamente Scritto da maracujabeach Visualizza Messaggio
                        di quanti km e' la corsa ciclistica?
                        che sei cattivo... è un po acerbo per gareggiare però è juniores alla fine deve pur sempre fare esperienza
                        FACEBOOK - BLOG
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Ramos Visualizza Messaggio
                          Magari dico una minchiata ma...

                          Ti alleni a Bologna??????
                          OT

                          Scusa ma ho riconosciuto inesorabilmente la palestra..e ho capito anche chi è zanelike..peccato che non vi becco mai di sera perchè mi sa che vi allenate di mattina o di pomeriggio.

                          Bè in bocca al lupo a tutti e due.


                          Originariamente Scritto da Blandhi
                          Fischia, niente male

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                          • drammatico
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                            ma che brutta palestra,ma nn vi vergognate,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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                            • Ramos
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                              #15
                              Originariamente Scritto da drammatico Visualizza Messaggio
                              ma che brutta palestra,ma nn vi vergognate,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
                              ???????????????????


                              Originariamente Scritto da Blandhi
                              Fischia, niente male

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