eccomi, mancan 27 gionri e la chiappa chiacchiera un filo meno.
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come già detto, ho tanta fame.
TAnta, tanta fame di riscatto e devo dimostrare ancora una volta a me stesso che ce la posso fare con l'aiuto di chi mi ama, da lassù e quaggiù.
Quindi niente scuse, testa bassa magnare e spignere
Originariamente Scritto da Giampo93 -
la forma è molto buona. cerca solo di non svuotare maggiormente quel petto. cerca di trovare una soluzione x poter metterci su un pò di volume.
complimenti e in bocca a lupo gius.
Previsioni non ne faccio +! ormai ho imparato sulla mia pelle...
EnnioCommenta
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beppe e che bisogna dirti?
che sei un grande!
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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intravedo dei pallidi segni sui femorali....
ma sono troppo ancora pallidi....
daccidentro beppe !!!
e meno smielato pls ... ti si innalza l'insulina ...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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ste settimane avrò un pelo di cho's in più, il rischio a sto punto è proprio svuotarsi e non mi va proprio
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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i femorali per dioooooooooooooo!!!!Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggioi femorali che sono
mi raccomando beppe troppo divario nel back tra schiena e glutei/polpacci/femorali
anche a Ennio l'ho detto oggi perchè si notava tantissimo sul palcosigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
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la scheina la vedo ancora lisssia pure lei tra l'altro.
quando vedrò l'alberello di Natale temo che anche glutei e femorali saranno un pò meno timidi
santa patata proteggimi dalla chiappa chiacchierata
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Ho notato anche io. I femorali iniziano a prendere forma, l'importante è migliorareOriginariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiointravedo dei pallidi segni sui femorali....
ma sono troppo ancora pallidi....
daccidentro beppe !!!
e meno smielato pls ... ti si innalza l'insulina .... Sopra sei alla grande e anche migliorato dalla scorsa stagione, anche i quads sono molto migliorati e mi piacciono parecchio. Ma dico una cazzata o mi pare pecchi sugli adduttori? Secondo me se migliori alla grande quelli ti potrebbero dare quel tocco in più per rendere le gambe grosse nel loro insieme.
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davvero bello sly continua così e sarai tra i migliori.In bocca al lupo.Commenta
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Originariamente Scritto da Stincu Visualizza MessaggioHo notato anche io. I femorali iniziano a prendere forma, l'importante è migliorare. Sopra sei alla grande e anche migliorato dalla scorsa stagione, anche i quads sono molto migliorati e mi piacciono parecchio. Ma dico una cazzata o mi pare pecchi sugli adduttori? Secondo me se migliori alla grande quelli ti potrebbero dare quel tocco in più per rendere le gambe grosse nel loro insieme.
anche loro da miglioraresigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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il busto all'incirca è già bello tirato.. la schiena un pochino meno.. se migliori gambe e condizione in generale farai un figuroneperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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......bravo beppino......Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
mi sa che ti fa bene l'aria di casa nostra e sopratutto l'aria del lingotto e le mega BISTECCONE DI MANZO....
bravo campioncino continua così
ottima osservazione da occhio fino.....ed hai anche ragione....Originariamente Scritto da Stincu Visualizza MessaggioHo notato anche io. I femorali iniziano a prendere forma, l'importante è migliorare. Sopra sei alla grande e anche migliorato dalla scorsa stagione, anche i quads sono molto migliorati e mi piacciono parecchio. Ma dico una cazzata o mi pare pecchi sugli adduttori? Secondo me se migliori alla grande quelli ti potrebbero dare quel tocco in più per rendere le gambe grosse nel loro insieme.
potrebbe dare più rotondità a tutta la cossssiiiaaaa!!!!!
sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......
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