Buongiorno, domanda rivolta a chi pratica la mia disciplina o simile, capita anche a voi che soprattutto la mattina alpena svegli avete questi dolori? Diciamo che oltre alle caviglie e inguine ho dolore anche al dorso del piede tanto da non camminare bene.
Non so se può dipendere da movienti ripetitivi al sacco (tipo diretti sinistro destro e gancio sinistro per un'ora) in quanto i colpi hanno bisogno della spinta dell'intero corpo e fa perno sull'articolazione dell'anca e della caviglia...o se oltre a questo si associano anche movimenti deleteri per le articolazioni interessate...
Il maestro dice che come tecnica va più che bene (anche quando per la potenza del gancio sinistro mi viene un saltello in avanti)...non so..esperienze simili?
Non so se può dipendere da movienti ripetitivi al sacco (tipo diretti sinistro destro e gancio sinistro per un'ora) in quanto i colpi hanno bisogno della spinta dell'intero corpo e fa perno sull'articolazione dell'anca e della caviglia...o se oltre a questo si associano anche movimenti deleteri per le articolazioni interessate...
Il maestro dice che come tecnica va più che bene (anche quando per la potenza del gancio sinistro mi viene un saltello in avanti)...non so..esperienze simili?
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