La paura dei colpi

**Deimoc** · 14-11-2013, 23:05:50

I primi mesi feci da saccone, imparai molto a incassare

**t0t0s** · 14-11-2013, 23:42:31

Questo è il mio terzo annetto che pratico mma e secondo me sono troppo bloccato dai colpi perchè appena trovo uno che mi fa provare dei colpi ben assestati inizio a colpire poco o fare scherma(come dice il mio maestro cioè un solo colpo e non combinazioni)... Dite che è una cosa mia non migliorabile?

**Deimoc** · 15-11-2013, 01:30:30

Originariamente Scritto da t0t0s Visualizza Messaggio

Questo è il mio terzo annetto che pratico mma e secondo me sono troppo bloccato dai colpi perchè appena trovo uno che mi fa provare dei colpi ben assestati inizio a colpire poco o fare scherma(come dice il mio maestro cioè un solo colpo e non combinazioni)... Dite che è una cosa mia non migliorabile?

All'inizio avevo anche io questo problema, ma in quel modo li prendi solo te i colpi, se cominci a fargli sentire qualche colpo anche tu, anche lui si "intimorisce" e lo sparring diventa equo (ovviamente parlo di un livello simile).

***cla89*** · 15-11-2013, 03:33:35

penso sia normale fare scherma quando uno picchia pesante, perchè ogni colpo che metti lo vuoi mettere pesante pure te non stai più a pensare alle combinazioni

**Licata** · 15-11-2013, 04:11:07

con l'esperienza si entra nell'ottica del "non fa male"
di questi video youtube è pieno, ma per alcuni fanno ridere (ignoranti). quell'atleta che cade, si rialza e ricade per 3 volte in realtà lui pensa di poter continuare anzi ne è convinto. questa è l'ottica del lottatore. a me è capitato di subire colpi pesanti, ma il concetto è quello di continuare. è un po' complicato da capire perché effettivamente alcune cose non possono essere spiegate ma appunto sarà l'esperienza a renderti chiaro il concetto.

la paura dei colpi penso che sia comune, bisogna perfezionare anche questa, alcuni imparano, alcuni nascono senza, molti mollano prima di imparare.

comunque più combatti più ti sciogli.
respect per il tizio che cade e si rialza come recita un vecchio detto un campione non è colui che non cade mai [...]

**maxii** · 15-11-2013, 11:10:37

...................c è da dire che pure il troppo coraggio fa male!!! il combattente alla marciano,che va avanti ,incassa e resiste ai colpi,a fine cariera rimane "suonato" (io ne ho conosciuti molti)

bisogna imparare non solo a colpire ma sopratutto a difendersi, in casi estremi se l avversario è veramente piu forte di noi ,saper perdere tempo e magari cercare di prendere meno colpi possibile,dal tronde: non si vince sempre!

**Licata** · 15-11-2013, 18:49:52

Originariamente Scritto da maxii Visualizza Messaggio

...................c è da dire che pure il troppo coraggio fa male!!! il combattente alla marciano,che va avanti ,incassa e resiste ai colpi,a fine cariera rimane "suonato" (io ne ho conosciuti molti)

bisogna imparare non solo a colpire ma sopratutto a difendersi, in casi estremi se l avversario è veramente piu forte di noi ,saper perdere tempo e magari cercare di prendere meno colpi possibile,dal tronde: non si vince sempre!

quelle che dici sono strategie di combattimento. ed è diverso dalla domanda che hai fatto tu. se si ha paura dei colpi o delle ripercussioni che si potranno avere in futuro bisogna evitare di salire su un ring. stiamo parlando di sport particolari che non tutti possono fare, per questo hanno inventato gli sport da contatto leggero. ma a questo punto eviterei anche quelli. rischieresti di diventare campione del mondo di nulla.
mi piace l'esempio che hai fatto del combattente che va avanti resiste e incassa. senza questa strategia gente tipo ramon dekkers non sarebbe mai emersa. è morto a 43 anni per un infarto.

**maxii** · 15-11-2013, 19:09:31

si,in effetti ho divagato

essere campioni del mondo di contatto leggero è sempre un traguardo comunque

(sembra facile ma non lo è!) certo ma di RAMON DEKKERS quanti ce ne sono?

**The Beast** · 17-11-2013, 00:59:30

Hahaha "elvis a" ha colpito ancora hahaha.. (firma aggiornata)

**Randall Flagg** · 20-12-2013, 11:45:32

A me invece i primi tempi capitava la cosa opposta, non ho mai avuto paure particolari nel essere colpito,mentre invece mi facevo il problema nel portare il colpo,rendevo a fermarmi prima di colpire ci è voluto molto per rendermi conto che una persona ben allenata magari nemmeno la riuscivo a colpire.

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**arts martial** · 25-12-2013, 02:10:08

molto dipende dal modo in cui il maestro imposta la lezione e che fa fare ai neofiti. ci sono maestri che prendono i nuovi e gli fanno fare schemi in coppia con parate e schivate pericolosissime per inesperti e poi addirittura gli fanno fare i pao e fanno forte anche loro quasi a incitare lo scontro e poi si aspettano che le fanno bene facendosi inevitabilmente male. se invece fai fare un allenamento normale e gli fai fare il giusto sparring ben collaudato nn succede quel problema. è un po come insegnare ai bambini,se li fai combattere una volta a settimana ogni volta sono contenti e le botte neanche le sentono mentre se li fai combattere a ogni lezione rischi che i bambini si fanno male e nn vengono piu in palestra(stessa identica cosa poi si riverifica con i grandi)

**Discoke** · 24-02-2014, 01:08:45

Son sincero, ho letto tutti i vostri Post e non nego che iniziare MMA mi stia bloccando molto mentalmente per la paura dei colpi. Forse è la mia mentalità sbagliata; è da molto tempo che sto cercando di iniziare un'arte marziale o una disciplina per combattere alcune paure, per difesa personale e soprattutto per il fisico perché credo che uno sport così possa tenerti in forma a 360° e in maniera egregia...ma questa maledetta paura dei colpi riferiti nello specifico alla testa mi frenano un'po'.
Cosa mi consigliate voi? Prima che inizi Marzo dovrò decidere una disciplina da praticare. C'è da dire che sono un neofita delle arti marziali e mi piacerebbe cominciare MMA proprio perché è completo in ogni sua parte, dal grapping all'uso dei calci e pugni anche se lo vorrei fare solo come sport per tenermi in forma e non come sport agonistico.

**Randall Flagg** · 24-02-2014, 10:46:57

Buttati su un tipo di arti marziali in cui non si colpisce al volto con i pugni (kyokushinkay) oppure uno in cui non si colpisce qffatto(judo),personalmente credo che l'mma(parlo di quello italiano)sia sopravvalutato,come ho già detto in precedenza nella maggior parte delle palestre più che insegnarti uno stile ti appioppano un accozzaglia di cose messe insieme alle meno peggio.