ciao a tutti,probabilmente sto per fare una domanda scema,x la glutammina esistono dosaggi entro i quali rimanere x evitare la soglia del doping come nel caso dei 3 gr della creatina?
Grazie
Grazie
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Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza. -
non penso proprio io ne prendo circa 20 gfare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe
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i 3 gr della creatina nn sono un limite ke la trasforma in doping, nn esiste nell'elenco delle sostanze proibite neppure ad un dosaggio di 30g! il discorso è focalizzato sul concetto di "rispettare" le dosi consigliate dal ministero della sanità ke permette la vendita di tali prodotti come integratori alimentari e non farmaci (si superate certe dosi diventano farmaci...ma nn necessariamente doping!)....
Per la glutammina il dosaggio massimo che viene raccomandato dal ministero della sanità è di 1g die
(cmq credo ke una bella revisione per gli integratori in toto andrebbe fatta alla luce dei nuovi e maggiori lavori scientifici a riguardo 
)
ByeeeeeeeeeeeEEEEEEEEEEEEEEEEeeeeeeeeeeeeeeeeCommenta
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ah ok allora sto tranquillo... grazie per le delucidazioni....Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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ciao potrei sapere come li suddividi grazieOriginariamente Scritto da sheva_tpCommenta
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Sulla mia confezione c'è scritto 2Originariamente Scritto da NaturalManPer la glutammina il dosaggio massimo che viene raccomandato dal ministero della sanità è di 1g die
Possono indicare dosaggi più alti di quelli consigliati dal ministero ?Lost in kaleidoscope skies, I am hypnotised
when you look in my eyes..
sigpic "E' possibile non commettere nessun errore e perdere lo stesso... non è una debolezza, e' solo la vita." ( J.L. Picard )
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senti un po io sono nuovo di ste parti come posso chiedere consigli come hai fatto teCommenta
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aprendo una nuova discussione nella sez apposita (tastone in alto a sx della lista di ogni sez)Originariamente Scritto da paradisioCommenta
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