Sergiooooooooo Sei Un Grande!

[fuma-slayer]

Fuma, porta il crick per mettere su i pesi

olla madonna ma è cosi una "pezza"???

[DNP]

olla madonna ma è cosi una "pezza"???

Sono una via di mezzo tra Coleman e Sergio ...... ma ndò azz stà la mail????

[fuma-slayer]

Sono una via di mezzo tra Coleman e Sergio ...... ma ndò azz stà la mail????

considerando che sergio ormai viaggia verso la pensione e i suoi tempi d'oro sono lontani pensavo peggio. ..sarai una pezza da 100 kg securo

clicca nel PANNELLO UTENTE..ieri ti ho lasciato una reputazione e c'è scrittto la mia email

[DNP]

[quote=fuma-slayer;1679068]considerando che sergio ormai viaggia verso la pensione e i suoi tempi d'oro sono lontani pensavo peggio. ..sarai una pezza da 100 kg securo

Ti ho mandato una mail ora.
Ho riniziato ad allenarmi da sei mesi dopo uno stop di quasi tre anni.....
100 kg per 175 cm (bf sul 12/13%)

[Sergio]

considerando che sergio ormai viaggia verso la pensione e i suoi tempi d'oro sono lontani pensavo peggio. ..sarai

Visto e considerato che tu i pesi non riesci a caricarli a lui, facciamo così, vengo anche io, tu li carichi a me ed io li carico a lui

[DNP]

Visto e considerato che tu i pesi non riesci a caricarli a lui, facciamo così, vengo anche io, tu li carichi a me ed io li carico a lui

[fuma-slayer]

Visto e considerato che tu i pesi non riesci a caricarli a lui, facciamo così, vengo anche io, tu li carichi a me ed io li carico a lui

bè considerando l'età ti consiglio di non caricare troppo ...sai com'è le articolazioni e il resto con gli anni vanno a puttane

dai vi dò l'assist...e a me chi li carica??

[fuma-slayer]

[quote=DNP;1679192]

considerando che sergio ormai viaggia verso la pensione e i suoi tempi d'oro sono lontani pensavo peggio. ..sarai una pezza da 100 kg securo

Ti ho mandato una mail ora.
Ho riniziato ad allenarmi da sei mesi dopo uno stop di quasi tre anni.....
100 kg per 175 cm (bf sul 12/13%)

olla madonna..stop di 3 anni??



però almeno io vi guardo dall'alto verso il basso..tarchiatelli

[DestinoMax]

[quote=DNP;1679192]

considerando che sergio ormai viaggia verso la pensione e i suoi tempi d'oro sono lontani pensavo peggio. ..sarai una pezza da 100 kg securo

Ti ho mandato una mail ora.
Ho riniziato ad allenarmi da sei mesi dopo uno stop di quasi tre anni.....
100 kg per 175 cm (bf sul 12/13%)

..bello pieno accipicchia come funzianano bene codesti integraTori ammerigani

P.S. sto scherzando dnp.. un te la prendere

[Sergio]

bè considerando l'età ti consiglio di non caricare troppo ...sai com'è le articolazioni e il resto con gli anni vanno a puttane

dai vi dò l'assist...e a me chi li carica??

Ma non hai detto che usi solo il bilancere ?

[Sergio]

[QUOTE=DestinoMax;1679258]

..bello pieno accipicchia come funzianano bene codesti integraTori ammerigani

P.S. sto scherzando dnp.. un te la prendere

Integra TOR i ?
Ummici fa ppensare

[fuma-slayer]

Ma non hai detto che usi solo il bilancere ?

questa è venuta fuori male

[fuma-slayer]

[quote=DestinoMax;1679258]

..bello pieno accipicchia come funzianano bene codesti integraTori ammerigani

P.S. sto scherzando dnp.. un te la prendere

ha parlato quello secchetto..sarai stato su quel peso anche tu qualche annetto fa

[RAS]

[quote=Sergio;1679270]

Integra TOR

Olè !

[DNP]

[quote=DestinoMax;1679258][quote=DNP;1679192]


..bello pieno accipicchia come funzianano bene codesti integraTori ammerigani

Anche te mi hanno riferito che sei ben messo......