termo

[milov]

salve.
mi porteste dire se è consigliato assumere gluta zma e starck in sieme.
La sera prendo gluta e zma, poi la gluta la prendo anche prima e dopo l'allenamento e anche la mattina. Lo starck lo vorrei prendere prima dell'allenamento è possibile prenderli in sieme?

[milov]

allora nessuno che mi possa dare un mano

[pinobit]

Si non c'è assolutamente nessun tipo di interazione tra loro!

[Drugo84]

1. NON UPPATE! (che brutta abitudine che avete)
2. sicuri?

[pinobit]

Non credo diano problemi se assunti separatamente tipo Thermo pre WO, Gluta Post WO e ZMA pre nanna... Se ci sono studi che attestano il contrario buono a sapersi...

[Drugo84]

Non credo diano problemi se assunti separatamente tipo Thermo pre WO, Gluta Post WO e ZMA pre nanna... Se ci sono studi che attestano il contrario buono a sapersi...

lui parla di prenderli contemporaneamente ...

[pinobit]

Oh beh, non saprei ... bisogna sempre cercare di ottimizzare l'assunzione degli integratori nei momenti giusti altrimenti sono soldi persi e poi i supermix (scitec docet, anche se una merda di casa produttrice come la scitec non può proprio insegnare nulla...) hanno sempre fatto cagare!

[milov]

ma chi a detto che li assumo insieme?? avevo intenzione di prenderlo prima dell'allenamento.oppure quando è meglio prenderlo,in modo tale che nn conferisca problemi agli altri integratori?

[pinobit]

ma chi a detto che li assumo insieme?? avevo intenzione di prenderlo prima dell'allenamento.oppure quando è meglio prenderlo,in modo tale che nn conferisca problemi agli altri integratori?

L'ho già scritto...

[milov]

ok grazie

[Drugo84]

salve.
mi porteste dire se è consigliato assumere gluta zma e starck in sieme.
La sera prendo gluta e zma, poi la gluta la prendo anche prima e dopo l'allenamento e anche la mattina. Lo starck lo vorrei prendere prima dell'allenamento è possibile prenderli in sieme?

qui nn c'è scritto che prendi:
gluta + zma la sera
gluta + stark pre w.o.
gluta post w.o.

sarò scemo io (forse è così, ne sono sempre + convinto), ma sembrerebbe proprio ceh li prendi assieme e non in assunzioni separate.

[pinobit]

Non credo diano problemi se assunti separatamente tipo Thermo pre WO, Gluta Post WO e ZMA pre nanna... Se ci sono studi che attestano il contrario buono a sapersi...

Fai così...

[milov]

si scusa drugo faccio esattamente cosi