pro o bcaa??

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  • arkon86
    signore degli alcaloidi
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    • piazza la bomba e scappa
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    pro o bcaa??

    devo acquistare una delle due kose..sono in ristrettezze ekonomike ora sto in periodo di massa..kalkolando ke assumo kon la mia dieta sui 90/100gr di pro al giorno(peso 80kg) ke dite ke mi convenga comprare?
  • Ruhl
    Bodyweb Advanced
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    • Friuli
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    #2
    Direi decisamente proteine!!! E trovatene di quelle con buon contenuto di BCAA così elimini il tuo problema!
    sigpic

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    • arkon86
      signore degli alcaloidi
      • Oct 2004
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      • piazza la bomba e scappa
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      #3
      Originariamente Scritto da Ruhl
      Direi decisamente proteine!!! E trovatene di quelle con buon contenuto di BCAA così elimini il tuo problema!
      qualsi sono di preciso i bcaa??e kn quali quantità posso considerare ke hanno un buon contenuto??

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      • fuma-slayer
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        • lecco....la patata
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        #4
        Originariamente Scritto da arkon86
        devo acquistare una delle due kose..sono in ristrettezze ekonomike ora sto in periodo di massa..kalkolando ke assumo kon la mia dieta sui 90/100gr di pro al giorno(peso 80kg) ke dite ke mi convenga comprare?
        decisamente le pro..sono troppo basse 100 gr per il tuo peso...

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        • DestinoMax
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          #5
          Originariamente Scritto da fuma-slayer
          decisamente le pro..sono troppo basse 100 gr per il tuo peso...
          TEAM Scheggi - 100% Natural

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