mio fratello da gennaio ha intenzione di definirsi.vorrebbe sapere quali integratori potrebbero essere utili...cla?carnitina?cromo?termogenici?grazie ragazzi
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dieta + fame +sofferenza.Originariamente Scritto da gianba85 -
Dieta, Aerobica, Sofferenza, Termogenici, ALC, in quest'ordineOriginariamente Scritto da gianba85
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dieta fame sofferenza e aerobica ci siamo(lui non ha paura).volevo qualche info in piu' sugli integratori..per questo ho postato qui!grazie ragaCommenta
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Originariamente Scritto da gianba85
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77Commenta
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a parte i lol ... nn confondiamoci con la fame, nn deve essere troppo ipocalorica ... da fame ...
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ragazzi cerchero' di fare una selezione su muscle nutrition e poi mi consigliate...Commenta
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h selezionato questi integratori e vorrebbe sapere la lora vera efficacia:
1)pro action acl
2)pro action termostack
3)ast r-ala
4)twinlab cromic fuel
5)Ultimate nutrition CLA
ogni giorno glutamminaCommenta
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Dieta.
poi:
Termostak
Alc
Tyrosina
e Omega 3
anche il cromo, tanto costa poco, ma modera i dosaggi.FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1Commenta
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e la yoimbina ?Originariamente Scritto da Body80
"Tutto quello che c'è di divertente nella vita o è immorale, o illegale o fa ingrassare".
" C'è al mondo una sola cosa peggiore del far parlare di sé: il non far parlare di sé "
....dicono che mi servira'..se non uccide... fortifica..
Originally posted by ultra
I guerrieri si allenano, i secchi tirano fuori scuse...Commenta
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Non servono a molto, ovvero non dovresti averne bisogno con dieta, fame sofferenza, aerobica (a bassa intensità). A momenti non servono a molto neanche i farmaci.Originariamente Scritto da gianba85Commenta
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Esatto.Originariamente Scritto da uraiae la yoimbina ?
Termogenico + ALC + tyrosina & yohimbina è uno degli stack natural + efficaci.
E lascia stare il cromo, son soldi buttati.
La glutammina ti aiuta nel recupero, non direttamente nel dimagrimento.
CiaoCommenta
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il cromo x controllare l'insu è buono, ma alti dosaggi possono intossicareCommenta
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E una bella gnocca da Pinolare energicamente!!Originariamente Scritto da SergioDieta, Aerobica, Sofferenza, Termogenici, ALC, in quest'ordine
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la gnocca ce l'ha...la glutammina per non catabolizzare...come aerobica che ne dite se lo porto in piscina con me?oppure:sarebbe meglo farne un po' al mattino a digiuno o dopo i pesi?Commenta
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