ho letto da qualche parte che l'assunzione di vitamine (ad es. un supradin) insieme a una tazza di caffè o thè è da evitare , in quanto queste bevande limitano l'assorbimento delle vitamine.
è vero?
e se è vero , in quale misura?
sempre su questo testo , diceva che bastava assumere il caffè ad un ora di distanza dalle vitamine.... boh...
è vero?
e se è vero , in quale misura?
sempre su questo testo , diceva che bastava assumere il caffè ad un ora di distanza dalle vitamine.... boh...
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