integrazione "spessa"

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  • tufoz
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    • Al di la delle montagne..
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    integrazione "spessa"

    ciao a tutti,
    avevo letto un 3ad interessante qua.. "il legale che eguaglia ecc"..

    qualcuno che lo ha provato ha avuto risultati interessanti?
    controindicazioni?
    effetti collaterali?
  • mr oat
    ¤Water Coconut Moderator¤
    • Sep 2008
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    #2
    di cosa stai parlando?
    Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

    Instagram: 85dagochri

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    • tufoz
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      #3
      Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
      di cosa stai parlando?
      riporto le dosi e i prodotti:

      quest anno faro' cosi... sto giainiziando a fare compere


      glutabolic 30 gr al giorno per poi aumentare a 40 verso la fine

      bcaa 30 gr al giorno

      prenanna cytosport 30 gr fissi ogni sera

      H emme B classico dosaggio 3 gr al di



      vit c 2gr al di

      poi mass factor credo o altro come sostitutivi di pasto

      chiaramente ciclizzo alcune cose 3 week on e 1 off

      e dopo 3 mesi aggiungero sicuro altro come zma acl e tribulus forse

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      • mr oat
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        #4
        Originariamente Scritto da tufoz Visualizza Messaggio
        riporto le dosi e i prodotti:

        quest anno faro' cosi... sto giainiziando a fare compere


        glutabolic 30 gr al giorno per poi aumentare a 40 verso la fine

        bcaa 30 gr al giorno

        prenanna cytosport 30 gr fissi ogni sera

        H emme B classico dosaggio 3 gr al di



        vit c 2gr al di

        poi mass factor credo o altro come sostitutivi di pasto

        chiaramente ciclizzo alcune cose 3 week on e 1 off

        e dopo 3 mesi aggiungero sicuro altro come zma acl e tribulus forse

        Un integrazione senza senso...soprattutto i 30gr di bcaa al giorno... Zma forse ti farà dormire meglio la notte..tribulus buono per le tisane...acl buona ma va studiata bene l assunzione..non parlo del glutabolic ne ho parlato troppo negli anni precedenti...

        In generale cambierei quasi tutto tra prodotti e dosaggi


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        • tufoz
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          #5
          Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
          Un integrazione senza senso...soprattutto i 30gr di bcaa al giorno... Zma forse ti farà dormire meglio la notte..tribulus buono per le tisane...acl buona ma va studiata bene l assunzione..non parlo del glutabolic ne ho parlato troppo negli anni precedenti...

          In generale cambierei quasi tutto tra prodotti e dosaggi


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          molto gentile e professionale...

          mi piace la tua ultima frase... "In generale cambierei quasi tutto tra prodotti e dosaggi "...

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