Olio di lino

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  • peyton
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2016
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    Olio di lino

    Ragazzi ho presso le compresse all'olio di lino per una settimana e ora sono circa 10 giorni che ho mal di stomaco e flatulenza...è normale ?
  • enzo73
    Bodyweb Senior
    • Apr 2014
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    #2
    L'olio di semi di lino può provocare per qualche giorno flatulenza che normalmente sparisce ...Per quanto riguarda il mal di stomaco , come tutti i grassi , se per caso soffri di gastrite , esofagite da reflusso o ernia iatale , possono arrecarti fastidio . A me succede con le mandorle se le mangio da sole , ma se le inserisco con altri cibi non ho problemi

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    • brosgym
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2008
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      • Planet earth
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      #3
      Infatti non vedo motivo di prenderle!
      Ingegnere biochimico
      Tecnologo alimentare
      Nutrizionista sportivo
      Zone Consultant
      Personal trainer
      Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
      Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
      Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
      Consulente FIT, FIGC e WKF
      Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
      CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
      RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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