Differenze tra prodotti

[maurallye]

Ciao sapete dirmi come agiscono differentemente questi 2 prodotti e quale secondo voi e' migliore e cosa cambia assumendo 12 1 1 o 10 1 1 grazie

Gac 19 Net
Bca Pro Reloded San 12 1 1

[enzo73]

Sono due cose completamente differenti . Il primo è un pool di aminoacidi il secondo sono dei bcaa con rapporto 12.1.1 dove la Leucina è 12 volte maggiore degli altri 2 . Rapporti così alti di leucina nei bcaa non mi hanno dato ulteriori benefici ( mi sono fermato a 8.1.1) . Se vuoi integrare la Leucina come aminoacido che aumenta la sintesi proteica , integrala a parte consumandola ai pasti.

[maurallye]

Grazie mille!