Salve ragazzi, siccome ho una costituzione magra e asciutta e un lavoro "fisico" e molto dinamico, in palestra risento della carenza di energie e non riesco ad aumentare la massa muscolare. Ho bisogno di un aiuto efficace e sto pensando a dei buoni integratori. Potreste darmi qualche dritta per favore? Vi ringrazio in anticipo.
P.S. se avete bisogno di mie foto per valutare la mia situazione non esitate a chiedere. Grazie
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