I ramificati che ti distruggono

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mi ha detto che il triptofano è responsabile della diminuzione del dolore muscolare perchè serve per produrre serotonina, gli altri amminoacidi hanno un effetto non potente come questo qua, ma ugualmente deleterio per motivi analoghi.

[brosgym]

mi ha detto che il triptofano è responsabile della diminuzione del dolore muscolare perchè serve per produrre serotonina, gli altri amminoacidi hanno un effetto non potente come questo qua, ma ugualmente deleterio per motivi analoghi.

Magari fai la cortesia, chiedigli perchè, biochimicamente e fisiologicamente dovrebbero fare questo.

I bcaa lo fanno in maniera blanda a livello centrale, competendo con il triptofano, aminoacid precursore della serotinia, ma da qui a poter diminuire così tanto la soglia da poter incorrere in infortuni ne passa tanto!

Poi sulla creatina niente di niente.

Ma voglio essere aperto, se ti fai dare riferimenti bibliografici, libri o studi scientfici siamo qui.....altrimenti.....

Mi autocito....digli di studiare....fosse così facile verrebbero usati nella terapia del dolore

[Candro]

Diecimila e uno. Gastroenterologo: "Mica assumerai integratori tipo amminoacidi? Affaticano il fegato".
Inutile dire la risposta alla mia domanda di motivare con qualche cosa (a scelta ) questa sua affermazione...

Il problema è che, purtroppo, questo sistema lo paghiamo, e lo paghiamo doppiamente.

Da un gastroenterologo mi sarei aspettato che ti dicesse di non prenderli causa problemi digestivi. Avrebbe avuto decisamente più senso come cosa. E sarebbe stata una risposta più fondata... Se proprio avesse voluto trovare qualcosa che essi affaticano, la "meno cazzata" sarebbe stata lo stomaco.

I BCAA alzeranno anche la soglia del dolore. Ma l'effetto è minimo; irrilevante! Forse li ha confusi con dell'anfetamina...

[brosgym]

O con qualche altra polvere!!!

[?]

non so cosa pensare, comunque è uno che ha studiato per molti anni prima di poter esercitare la professione.

[brosgym]

Perché eri con lui?!?
Scherzi a parte come detto prima di integrazione nel corso di laurea in medicina praticamente non se ne parla, non di rado nella scuola di integrazione e nutrizione nello sport ho medici studenti....quando ammettono i propri limiti....

[?]

è grave che un medico parla senza sapere quello che dice, c'è da preoccuparsi seriamente. non tanto per i bcaa, ma in genere

[Manx]

non so cosa pensare, comunque è uno che ha studiato per molti anni prima di poter esercitare la professione.

questa frase non vuol dire assolutamente nulla...anche un avvocato ha studiato in toto 10-15 anni, spesso, prima di diventare a tutti gli effetti avvocato e avere uno studio...questo non significa automaticamente che sia un buon avvocato...

[brosgym]

Ripeto, però, potrebbe essere un ottimo ortopedico, ma conoscere zero o poco più dei bcaa.....

[?]

per manx

è un po come se dicessi che tu non capisci niente di palestra che probabilmente la farai da molti anni... se uno diventa avvocato/medico, sa quello che fa. esistono apposta gli esami.

[LARRY SCOTT]

per manx

è un po come se dicessi che tu non capisci niente di palestra che probabilmente la farai da molti anni... se uno diventa avvocato/medico, sa quello che fa. esistono apposta gli esami.

Beata ingenuità...

[?]

senza sminuire nessuno, ma penso che abbia più conoscenze in merito a salute ed integrazione un medico qualsiasi rispetto a un frequentatore di palestra. quest'ultimo non fa il medico di professione, quindi non ha studiato quello che c'è dietro. al massimo ha solo letto pubblicazioni su scopus o google scholar.

[elan]

perchè chiedi allora?hai dubbi o no?

fai quello che ti dice il tuo ortopedico

[brosgym]

senza sminuire nessuno, ma penso che abbia più conoscenze in merito a salute ed integrazione un medico qualsiasi rispetto a un frequentatore di palestra. quest'ultimo non fa il medico di professione, quindi non ha studiato quello che c'è dietro. al massimo ha solo letto pubblicazioni su scopus o google scholar.

Ehm forse, ma come vedi ho qualche laurea anche io......

Poi te lo ripeto e con questo chiudiamo, perché la discussione così è sterile:
Nel corso di laurea in medicina (che sto finendo anche....) non ci sono esami che parlano specificatamente di integratori e per la cronaca ci sono solo 4 crediti di dietetica, quindi si può essere il miglior ortopedico del mondo ma ignorare completamente la funzione dei bcaa.

Poi quello che ti ha detto sa di Wikipedia, perché dovendo conoscere la fisiologia saprebbe, che arriva meno triptofano al cervello ma comunque ne arriva, e ce ne sono anche scorte presenti, quindi la serotonina sarà prodotta, non solo non è l'unico meccanismo di segnalazione della fatica più che del dolore.....dunque si traduce in un effetto tangibile, dose-dipendente, ma non così importante da non far percepire il dolore che prelude ad un infortunio.

Da non dimenticare che aveva tirato in ballo la creatina che non c'entra affatto.

Purtroppo i medici vengono visti come i depositari del sapere, ma non è sempre così, per fortuna ce ne sono di validissimi, ma a volte basterebbe avere l'umiltà di non pronunciarsi o di aggiornarsi!

[LARRY SCOTT]

A me sembra semplicemente che non esista nessun ortopedico e tu sia qui a rompere i cossidetti che ''gli integratori fnn mle!!11!!!''
Quindi la chiudo qui.

Just my two cents.