Consigli whey isolate

[zebellion]

Ciao a tutti, ero intenzionato a prendere le Impact Whey Isolate (siero del latte) per il mio periodo di definizione visto che sono a basso contenuto di carboidrati ma ho un problema: sono intollerante alle proteine del latte (non al lattosio). nella mia dieta sono incluse piccole quantità di latticini che comunque non danno problemi ma se ad esempio bevo una tazza di latte (anche scremato) ho dei problemi di stomaco o mi escono degli eczemi.. rischio di avere gli stessi effetti con le suddette proteine? ci sono delle alternative per chi ha questo tipo di problema? grazie in anticipo e chiedo scusa se posso sembrare un po ignorante in materia ma in effetti lo sono

[j4d3]

Prova a dare un occhio ai valore delle +Watt Protein 90, sono delattosate quindi non danno problemi e hanno anche una bassa % di cho.

[t.durden]

Ciao a tutti, ero intenzionato a prendere le Impact Whey Isolate (siero del latte) per il mio periodo di definizione visto che sono a basso contenuto di carboidrati ma ho un problema: sono intollerante alle proteine del latte (non al lattosio). nella mia dieta sono incluse piccole quantità di latticini che comunque non danno problemi ma se ad esempio bevo una tazza di latte (anche scremato) ho dei problemi di stomaco o mi escono degli eczemi.. rischio di avere gli stessi effetti con le suddette proteine? ci sono delle alternative per chi ha questo tipo di problema? grazie in anticipo e chiedo scusa se posso sembrare un po ignorante in materia ma in effetti lo sono

Proteine della carne o dell'uovo

[zebellion]

Proteine della carne o dell'uovo

le proteine al siero dell'uovo non le conoscevo!! vanno sempre bene in definizione? hai qualche marca da consigliarmi?

[t.durden]

le proteine al siero dell'uovo non le conoscevo!! vanno sempre bene in definizione? hai qualche marca da consigliarmi?

Il problema è ke costikkiana, altrimenti: Dymetize, 4plusnutrition

[zebellion]

Il problema è ke costikkiana, altrimenti: Dymetize, 4plusnutrition

quasi quasi mi butto sulle BCAA per il periodo di definizione... purtroppo sta intolleranza mi limita molto

[j4d3]

quasi quasi mi butto sulle BCAA per il periodo di definizione... purtroppo sta intolleranza mi limita molto

Scusa, ma hai letto il mio post?

[t.durden]

quasi quasi mi butto sulle BCAA per il periodo di definizione... purtroppo sta intolleranza mi limita molto

Ci sono anke altre fonti con valori biologici un pò inferiori tipo canapa, riso, soia e pisello

[zebellion]

Scusa, ma hai letto il mio post?

scusami comunque si ho dato un'occhiata ma il mio problema non è il lattosio ma proprio le proteine del latte (mi fa reazione anche il latte ad alta digeribilità).. non vorrei comprare un barattolone da dover poi mettere da parte xD

[Ozn]

Usa il cibo solido e passa la paura

[t.durden]

Usa il cibo solido e passa la paura

Con quello vai sul sicuro!!!

[j4d3]

scusami comunque si ho dato un'occhiata ma il mio problema non è il lattosio ma proprio le proteine del latte (mi fa reazione anche il latte ad alta digeribilità).. non vorrei comprare un barattolone da dover poi mettere da parte xD

Capito Beh allora o cambi tipo di proteina o meglio ancora come ti han già suggerito, cibo solido e via

[zebellion]

Capito Beh allora o cambi tipo di proteina o meglio ancora come ti han già suggerito, cibo solido e via

Usa il cibo solido e passa la paura

Si in effetti forse è la cosa migliore... mi stilo una buona dieta e ci abbino gli amminoacidi ramificati così con la definizione dovrei essere a posto grazie per le informazioni, in particolare quelle sulle proteine dell'uovo e della carne, non le sapevo