Ciao,
ho appena acquistato due confezioni di creatina Con-Cret (tra l'altro dopo aver letto il thread specifico su questa marca) ma non ho capito ancora la cosa fondamentale: ho letto e riletto post di utenti dove scrivevano "ciclo di creatina"....bene.....ma quanto dura un ciclo di creatina???
Il mio "amico" Google questa volta non mi ha aiutato, tra l'altro su questo argomento si leggono cose assurde, per cui ho deciso di farmi prendere in giro da qualcuno di voi ma di creare comunque questo thread perchè francamente non ho capito nulla!!!
Lasciando perdere la quantità da prendere nei giorni off e on (nel mio caso specifico 2 scoop dopo wo), mi piacerebbe sapere la durata di un ciclo, e visto che ci siamo, i tempi di stacco per il prossimo ciclo.
Grazie
ho appena acquistato due confezioni di creatina Con-Cret (tra l'altro dopo aver letto il thread specifico su questa marca) ma non ho capito ancora la cosa fondamentale: ho letto e riletto post di utenti dove scrivevano "ciclo di creatina"....bene.....ma quanto dura un ciclo di creatina???
Il mio "amico" Google questa volta non mi ha aiutato, tra l'altro su questo argomento si leggono cose assurde, per cui ho deciso di farmi prendere in giro da qualcuno di voi ma di creare comunque questo thread perchè francamente non ho capito nulla!!!
Lasciando perdere la quantità da prendere nei giorni off e on (nel mio caso specifico 2 scoop dopo wo), mi piacerebbe sapere la durata di un ciclo, e visto che ci siamo, i tempi di stacco per il prossimo ciclo.
Grazie
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