Ciao ragazzi
sono nuovo del forum, vi leggo da un po' ma questo è il mio primo messaggio
Chiedo a voi esperti un consiglio sul Free-T che intenderei assumere. Ho letto i vai thread sul prodotto e in generale sui tesobooster e siccome ho la bellezza di 52 anni (ben portati ) pensavo di poterne trarre qualche giovamento, ho letto che è un buon combo ma non so se in questa fase (massa) e nelle mie condizioni può servire a qualcosa.
Sono altro 181 cm peso 74kg, Bf misurata con plicometro il 29 gennaio scorso 10,8%, ora forse qualcosina in più visto che sono in ipercalorica e in fase di massa, ma dovrei a occhio stare sotto il 12%, sono seguito da nutrizionista e da personal trainer. vado in palestra da molti anni ma mi alleno seriamente solo da un paio, in particolare da un anno circa ho deciso di farmi seguire da professionisti, visto che ho una buona base di partenza.
Sto integrando con whey a colazione e postwo, BCAA prewo e during, Krealkalyn prewo e postwo insieme a Taurina, nitrowatt Evo prewo, HMB+HICA Labrada ai pasti, Omega 3 e Vit.C e infine Condroitina-Glucosamina-MSM per le articolazioni.
Grazie a tutti per l'aiuto e complimenti per il forum davvero interessante e istruttivo.
Faber
sono nuovo del forum, vi leggo da un po' ma questo è il mio primo messaggio
Chiedo a voi esperti un consiglio sul Free-T che intenderei assumere. Ho letto i vai thread sul prodotto e in generale sui tesobooster e siccome ho la bellezza di 52 anni (ben portati ) pensavo di poterne trarre qualche giovamento, ho letto che è un buon combo ma non so se in questa fase (massa) e nelle mie condizioni può servire a qualcosa.
Sono altro 181 cm peso 74kg, Bf misurata con plicometro il 29 gennaio scorso 10,8%, ora forse qualcosina in più visto che sono in ipercalorica e in fase di massa, ma dovrei a occhio stare sotto il 12%, sono seguito da nutrizionista e da personal trainer. vado in palestra da molti anni ma mi alleno seriamente solo da un paio, in particolare da un anno circa ho deciso di farmi seguire da professionisti, visto che ho una buona base di partenza.
Sto integrando con whey a colazione e postwo, BCAA prewo e during, Krealkalyn prewo e postwo insieme a Taurina, nitrowatt Evo prewo, HMB+HICA Labrada ai pasti, Omega 3 e Vit.C e infine Condroitina-Glucosamina-MSM per le articolazioni.
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Faber
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