Salve, ho appena acquistato un pack di animal flex + gli ultra omega 3 della new food.
Il tutto per prevenire e salvaguardare possibili fastidi alle articolazioni (squatto, stacco e spanco 3 * week).
Volevo chiedervi qualche informazione sulla modalità migliore di assunzione.
Con 2 capsule di omega 3 sono già a 1,5gr di principi attivi, sarei pre prenderne una la mattina insieme all'animal flex (a digiuno) ed un altra a pranzo.
L'allenamento avviene in ogni caso sempre dopo le 5.30
Il tutto per prevenire e salvaguardare possibili fastidi alle articolazioni (squatto, stacco e spanco 3 * week).
Volevo chiedervi qualche informazione sulla modalità migliore di assunzione.
Con 2 capsule di omega 3 sono già a 1,5gr di principi attivi, sarei pre prenderne una la mattina insieme all'animal flex (a digiuno) ed un altra a pranzo.
L'allenamento avviene in ogni caso sempre dopo le 5.30
Commenta