Ok ma quindi se nel mio caso non sono interessato assolutamente ad assumere bcaa per avere una spinta in più ma solo per non perdere massa magra...tu continueresti comunque con gli isatori?
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È solo che da quel che ho capito leggendo il forum, per evitare il catabolismoa leucina è essenziale, per questo pensavo che un prodotto con piú leucina sarebbe stato più adeguato...altrimenti non capisco in quali casi si applicano prodotti con rapporto 4:1:1 o 8...Commenta
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La leucina è sicuramente l'amminoacido di maggior importanza ma questo non esclude l'utilità degli altri 2.
Poi obv vedi te se vuoi optare per prodotti con rapporto leucina più alto vedi Gaspari o USPLabs, sicuramente fai ottime scelte.
Io, personalmente come integratori di bcaa preferisco prodotti più "avanzati" come Modern,Recoup, o il top imho Xtend.Commenta
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Gli xtend ed i modern avendo la gluta dovrebbero essere indicati più per il post.
in quel caso sarebbe un errore assumerlo pre cardio in una sessione di pesi+ cardio?
scusatemi ma faccio fatica tra tutte le scelte possibili a capire se c'è un prodotto che possa darmi di più che gli isatori in termini di anticatabolismo...Commenta
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Il top per gli Xtend è prenderli pre e post secondo me.
Quindi non vedo dove sia il problema.Commenta
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Mi sono ritrovato con una confezione di bcaa della dedicated, i "sensation" che ne pensate? Meglio utilizzare quello o gli isatori...che me ne faccio di quelli?lo ho ricevuti per errore al posto dell'epic...Commenta
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Classici bcaa 2:1:1 con aggiunta di citrullina e taurina, sembra un buon prodotto.Commenta
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