vitamine

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  • paolo_72
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    • Feb 2002
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    vitamine

    Ciao

    Ho sentito che gli integratori "generalisti" di vitamine e minerali possono essere delle ciofeche. In partic., ho letto male del supradyn.

    per un allenamento di massa, quali integratori vitaminici / minerali prendereste? ZMA, vit C, vit E e...?

    Grazie!

    Paolo
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