Mi serve un consiglio ! Gh

[adriano13]

Ciao a tutti volevo sapere se mi potete consigliare prodotti e diete per aiutarmi a crescere in altezza e magari anche in massa muscolare Sono alto 1.64 e gioco a pallacanestro ma verso maggio spero di praticare anche piscina e palestra (senza esagerare perchè ho sentito che blocca la crescita )
Aspetto una vostra risposta e ringrazio in anticipo

[MaxM]

Ciao a tutti volevo sapere se mi potete consigliare prodotti e diete per aiutarmi a crescere in altezza e magari anche in massa muscolare Sono alto 1.64 e gioco a pallacanestro ma verso maggio spero di praticare anche piscina e palestra (senza esagerare perchè ho sentito che blocca la crescita )
Aspetto una vostra risposta e ringrazio in anticipo

Ti consiglio prima di informarti un pò, sul mondo del BB e sullo sport in generale. Ma poi dico io

[LARRY SCOTT]

Il GH è acquistabile solo ed esclusivamente dietro prescrizione medica.

[Manx]

Ciao a tutti volevo sapere se mi potete consigliare prodotti e diete per aiutarmi a crescere in altezza e magari anche in massa muscolare Sono alto 1.64 e gioco a pallacanestro ma verso maggio spero di praticare anche piscina e palestra (senza esagerare perchè ho sentito che blocca la crescita )
Aspetto una vostra risposta e ringrazio in anticipo

peccato non esistano...altrimenti saremmo tutti 190cm....
quanti anni hai?

[Lukinosnake]

Mi sa che stai cercando qualcosa di impossibile

[adriano13]

1: io ho chiesto solo dei consigli, se poi non sapete rispondermi è meglio che vi state zitti ! Grazie comunque ! 2 se potete darmi anche qualche consiglio su prodotti che magari aiutino a incrementare il "livello" di gh, avevo letto qualcosa sui precedenti forum su la somministrazione di arginina+ lisina+ glutammina forse c'era anche l'ornitina e qualcosa altro, magari se mi date una mano ve ne sarei grato

---------- Post added at 23:46:42 ---------- Previous post was at 23:45:30 ----------

Vi volevo dire anche che non è una questione di BB ma una questione PERSONALE

[Lo Staff]

Messaggio di moderazione

Diamoci una regolata...forse è meglio se qualcun altro sta zitto e parli solo dopo essersi informato.
Leggi il regolamento. Grazie.

[adriano13]

Mi scuso in anticipo però cavolo ho chiesto dei consigli propio perchè non sono informato su questi argomenti... Bah.!

[MaxM]

Mi scuso in anticipo però cavolo ho chiesto dei consigli propio perchè non sono informato su questi argomenti... Bah.!

Una domanda: Quanti anni hai?. Scs l' OT

[adriano13]

Ne compio 19 il 17 marzo

[conetti]

l'aumento di GH che puoi avere con l'integrazione legale e che un pò tutti qui dentro seguono è così irrisoria che non risolverebbe nemmeno 1/10 del problema che hai intenzione di risolvere.
per altro l'aumento di GH in qualsiasi modo di certo non ti farà prendere cm come credi tu, altrimenti avremmo trovato il modo di risolvere il problema di altezza per gli uomini.

ad ogni modo ti conviene la questione per te è così grave e seria parlare con un medico che ti saprà dire tutto quello che vuoi piuttosto che venire su un semplice forum che chissà chi ti risponde.

[Nicolarun]

Riguardo l'altezza l'ultima risposta mi pare molto sensata. Ti direi anche che stretching e piscina possono aumentare l'allungamento muscolare e potresti guadagnare anche un paio di centimetri, male non ti fanno. Per quanto riguarda la crescita in massa muscolare presente nella domanda la risposta mi sa che è la solita: posta dieta e allenamento nelle apposite sezioni e intanto massimizzi quelli, poi passi allo step dell'integrazione. Per la storia che "la palestra blocchi la crescita" credo che sia un modo di dire un po' superficiale. Secondo me se nello specifico parliamo di pesi (piuttosto che di "palestra") se usi carichi molto alti e non hai una corretta esecuzione degli esercizi con alcuni di essi a medio-lungo termine rischi uno schiacciamento delle vertebre, quello sì, o cmq traumi. Quindi direi che dipende dalla qualità degli esercizi che fai e di procedere x gradi di consapevolezza.

[adriano13]

GRAZIE per le risposte! Vi volevo chiedere cosa serve ZMA Nutroid ?

[Manx]

alla tua età a nulla...cmq basta fare un search e lo scopri da solo che cos'è lo ZMA.

[titanium]

arriviamo al sodo...non esistono integratori per il GH e anche se esistono non ti fanno alzare i cm perchè contano lo 0.caccola %

punto 2 il nuoto....va allora gioca bascket che ti alzi.....no dai raga non fatevi sentire ormai sei formato fisicamente sei 1.64 bene resti 1.64 non scappi non ti allunghi,io sono 1.66 ma l'altezza è irrilevante,anzi gioco forza