Doppia botta abcde

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  • Thetiger
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    Doppia botta abcde

    Salve ragazzi dal 10 dicembre andò in doppia botta e come alimentazione userò la dieta abcde

    Come integrazioni ho in mente stimolante testo ape dell atletica edge
    come diminuzione estrogeni il prodotto si chiama triazole
    come multivitaminico animal pack
    prima di dormire zma san
    Come pre wo ho il dubbio jack ed 3D o crazy ds
    E prenderei anche lo York3d

    Come gainer il tre mass bsn che ne pensAte ?
  • menphisdaemon
    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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    #2
    Doppia botta da l'idea di qualcosa di devastante...
    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
    Joel Marion

    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

    Socrate

    "Huge By choice, not by chance."

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    • Thetiger
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      #3
      Esatto e siccome devo fare l ordine su muscle nutrition ho il dubbio del pre wo e volevo un parere se lo studiata bene

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      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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        #4
        Facci sapere quanti Kg e centimetri prenderai con la devastante 'doppia botta'. Per i suppl melius abundare quam deficere.
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

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        • Thetiger
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          #5
          AHAHHAHAHAHAH in realtà ce un nesso logico nel prendere questi integratori o al,enorme ciò che ho calcolato io cmq ti terrò aggiornato su tutto ...


          Ci sono pareri tecnici??

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          • mr oat
            ¤Water Coconut Moderator¤
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            #6
            Eh per la doppia botta ti servono degli integratori ad hoc..
            Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

            Instagram: 85dagochri

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            • Thetiger
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              #7
              Secondo te vanno bene ciò che ho studiato .? Come scheda ho intenzione di fare una sei per 5

              ---------- Post added at 20:04:27 ---------- Previous post was at 19:18:39 ----------

              Per favore up stasera devo fare partire l ordine degli integratori e ho due dubbi il pre wo crazy ds o jached 3D ? E proteiche di gusto comparabili alle whey gourmet

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              • PrinceRiky
                Bodyweb Senior
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                #8
                prova a fare come hai pensato e poi magari ci porti qualche feedback

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                • Thetiger
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                  #9
                  Si ma per quanto riguarda il wo quale mi consigliate e per le pro?

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                  • PrinceRiky
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    true mass è uno dei migliori gainer sul mercato.

                    per quanto riguarda l'allenamento, siamo in sezione integrazione e quindi non ne possiamo discutere per regolamento.

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                    • Thetiger
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Per il pre wo il crazy secondo te al momento e il migliore ?

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                      • Thetiger
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Allora lunedì cominciero la doppia botta

                        La mia integrazione la strutturerò cosi

                        Mattina colazione
                        poi animal pack un pack triazole 3cps ape atletics edge 2cps

                        Meta mattina true mass

                        Pranzo animal pack un pack triazole 3cps
                        meta pomeriggio true mass

                        Prima allenamento York 3D 4 CPS atletics edge 2 cps

                        Mezz prima allenamento crazy ds
                        post allenamento Cell kem piu proteine

                        Dopo cena

                        Pre nanna york 3 d 4 CPS e zma 7 pillole


                        Cosa ne pensate ??? Vi serve qualche mio dato per dirmi i vs pareri

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                        • torcia87
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                          #13
                          il triazole l'aggiungerei dopo, il pak farei assunzioni piu prolungate...se vuoi farne due

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                          • Thetiger
                            Bodyweb Member
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                            #14
                            Per dopo cosa intendi torcia ??? Il pak intendi prolungate quindi scendendo a un pak giornaliero????

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                            • torcia87
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                              R: Doppia botta abcde

                              di lasciare le prime due/tre settimane solo il t.b. e poi aggiungere il triazole!
                              per il pak intendevo se vuoi fare due assunzioni li farei piu distanti tra loro(scusa mi so espresso male prima)

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