Ragazzi ho acquistato la creatina in capsule, solamente non ho capito quando assumerla... cioè dopo i pasti quanto devo aspettare??
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Creatina...??
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http://www.bodyweb.com/threads/18640...i-inside%2A%2A .il forum e' pieno zeppo delle info che cerchi,comunquesigpic
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