ciao a tutti, è da 1po di tempo che lavoro come magazziniere ed in particolare adesso con questo caldo, mi sono accorto che in palestra tendo a rendere 1po meno. diciamo che dopo il lavoro, mi manca 1po di forza e soprattutto tenuta nell'allenamento, in poche parole sollevo di meno e mi stanco prima..mi chiedevo secondo voi, per avere più forza e tenuta va bene assumere il VITARGO 20 min prima dell'allenamento e durante assumere del Polase Sport?
VITARGO pre, during o post WORKOUT?
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Vitargo esclusivamente post Workout
forse prima di pensare al vitargo devi sistemare la dieta in modo di avere tutto ciò che ti serve per allenarti bene, postala nella sezione alimentazione
mancano i tuoi dati, quante volte ti alleni , se il lavoro di magazziniere è manuale, quanto pesante .... quali sono i tuoi obiettivi ...
con calma e pazienza sistemerai tutto, prima però devi dare più informazioni- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
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vitargo pre e during? cmq solo postOriginariamente Scritto da gorgonefai gli hamburger al forno?Originariamente Scritto da modgallaghercerto, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?
Originariamente Scritto da Mr.GrumpyHamburger al forno? cristo dioOriginariamente Scritto da Mr.Grumpy
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