Quando assumo per una settimana di fila 30g di pro (whey on) a fine settimana sento un leggero dolore all'altezza del pancreas , in poche parole a 5-6cm a sinistra dell'ombellico invece se le assumo un giorno si un giorno no non mi fa nessun dolore ,questo me lo fa da un po di tempo infatti alterno a giorni alterni le assunzioni, cosa potrebbe essere dato che anche bevendo 3-4 litri di acqua e assumento di fila tutti i giorni un misurino a fine settimana mi fa comunque un po di dolore ? che proteine potrei provare ?
dolore all'addome nell'assumere proteine
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Già il fatto che c'hai pensato è un'enorme pippa mentale, secondo me. Le whey sono tra gli alimenti più facilmente digeribili, l'unico problema che possono dare è psicologico ("oddio sto mangiando polvere, chissà cos'è..." -> mal di pancia, mal di testa, spunta la coda....)
Come le hai prese? Le hai sciolte in acqua?
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ogni tanto ne sbuca qualcuno con qualche sintomo da addebitare agli integratori,ma sicuramente non sono le pro sono da imputare a qualcosa altro,quoto tutto quello detto da trexert....fai un ripasso di quello che mangi e bevi e magari risolvi il tuo problema
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Cosa potrebbe essere, credo che potresti facilmente scoprirlo,per esempio, consultando il tuo medico curante.Riguardo le proteine in polvere, causa di questo e quel problema fisico,onestamente , se ne hanno un pò piene le tasche..sigpic
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