Ragazzi la kre alkayn va assunta con 2/4 caps pre allenamento ma nei giorni di riposo? Va presa ?
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3+3+3 giorni on
3+3 giorni off -
Sarebbe possibile avere una spiegazione migliore... Grazie..Commenta
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3 pre colazione 3 pre wo e 3 post wo giorni off 3 pre colazione e 3 nel pomeriggio esempio prima dello spuntino comunque trovi gia scritto tutto basta fare una search nel forumOriginariamente Scritto da marcoventura Visualizza MessaggioLast edited by grasso; 18-05-2012, 14:12:48.la calma è la virtu dei fortiCommenta
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Grazie mille per la risposta ma ti devo fare un altra domanda. La confezione dice di prendere solo due caps, ma con tutte quelle non e che farà male ? Scusa la mia domanda ma non sono molto espertoOriginariamente Scritto da grasso Visualizza MessaggioCommenta
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Se tu avessi dato uno sguardo a questo threads in evidenza non avresti posto questa domanda: http://www.bodyweb.com/threads/18479...iani-personali"E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)Commenta
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Io mi alleno al mattino va bene lo stesso prenderne 3 pre colazione e dopo mezz'ora prenderne alte 3 e allenarmi?Originariamente Scritto da grasso Visualizza MessaggioCommenta
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no. assumi solo pre colazione.
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Quindi faccio 3 pre colazione 3 post wo e nei giorni di riposo 3 pre colazione e 3 nel pomeriggio?Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza MessaggioCommenta
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alllora fai:
giorni on 3 pre colazione o pre wo, 3 post wo e 3 nel pomeriggio
giorni off 3 pre colazione e 3 nel pomeriggio
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Ti ringrazio per la risposta...Originariamente Scritto da CoolProject Visualizza Messaggio
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