Creatina hcl in definizione: possibile?

***gg89*** · 23-02-2012, 16:30:23

stai parlando della creatina della con.crete?
Comq si la puoi usare , magari usane un quantitativo minore

**brosgym** · 23-02-2012, 16:59:15

Esatto! Ma anche lo stesso quantitativo.

**MotardBiker** · 23-02-2012, 17:25:14

si puo usare anche la kreaalkalyna in def? dovrebbe dare meno ritenzione

**thehammer** · 23-02-2012, 18:05:55

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Esatto! Ma anche lo stesso quantitativo.

appunto per quanto se ne usa poi non dovrebbe avere problemi di ritenzione...

***gg89*** · 23-02-2012, 19:29:38

Originariamente Scritto da thehammer Visualizza Messaggio

appunto per quanto se ne usa poi non dovrebbe avere problemi di ritenzione...

ma si puo usare anche le semplicissima e efficacissima mono in def..io personalmente ne abbasso leggermente le grammature

**luci89** · 23-02-2012, 21:07:48

Ottimi si mi riferisco non solo alla con-cret ma alla cretina hcl in generale. Buono a sapersi quindi

***PrinceRiky*** · 23-02-2012, 21:17:41

se la crea funziona bene in massa, funziona bene anche in def.

**MotardBiker** · 23-02-2012, 22:27:22

ok ho imparato una cosa nuova.. non pensavo che si usasse anche in def..

**brosgym** · 23-02-2012, 23:58:22

Più che altro la ritenzione è data da un richiamo di liquidi nell'intestino e negli interstizi, il che avviene soprattutto perchè non è ben o non tutta assorbita in tempi rapidi, perciò a volta il diminuire la dose ne limita il verificarsi.

***gg89*** · 24-02-2012, 00:14:09

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Più che altro la ritenzione è data da un richiamo di liquidi nell'intestino e negli interstizi, il che avviene soprattutto perchè non è ben o non tutta assorbita in tempi rapidi, perciò a volta il diminuire la dose ne limita il verificarsi.