vi propongo la mia integrazione per l ultima fase di massa...(l ultima botta di vita
)
proteine whey optimum
proteine casein optimum
glutabolic
prework 1mr
post work anabolic window
ramificati eas
multivitaminico adam
e voglio provare diciamo cosi sto benedetto JUNGLE WARFARE DELLA ALRI...costa un po e voglio un po provarlo si sa mai ke funzioni
come dosaggi togliendo ovviamente le proteine ke seguono l alimentazione pensavo di fare: glutabolic 20gr divisi in 4 assunzioni
1mr assunzione piramidale cm faccio con tutti i prework, anabolic 3 scoop dopo mezz ora daggli ammino e il succo, ramificati 15 immediatamente postwork presi con il succo di frutta,multivitaminico 3 cpr nei tre pasti fondamentali insieme al jungle warfare
)proteine whey optimum
proteine casein optimum
glutabolic
prework 1mr
post work anabolic window
ramificati eas
multivitaminico adam
e voglio provare diciamo cosi sto benedetto JUNGLE WARFARE DELLA ALRI...costa un po e voglio un po provarlo si sa mai ke funzioni
come dosaggi togliendo ovviamente le proteine ke seguono l alimentazione pensavo di fare: glutabolic 20gr divisi in 4 assunzioni
1mr assunzione piramidale cm faccio con tutti i prework, anabolic 3 scoop dopo mezz ora daggli ammino e il succo, ramificati 15 immediatamente postwork presi con il succo di frutta,multivitaminico 3 cpr nei tre pasti fondamentali insieme al jungle warfare
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