Aiuto uso Krealcaline

[mendez.75]

Ciao a tutti
volevo chiedere un consiglio:
mi alleno con i pesi due volte alla settimana e una volta alla settimana una sessione in piscina.
Attualmente uso la Krealcaline soltanto quando mi alleno in questo modo 2 prima e 2 dopo l'allenamento senza ciclizzarla.
La mia domanda e': va bene cosi o e' meglio fare un ciclo di 15 gg cosi composto:
2+2 quando mi alleno e 2 quando non mi alleno????
Grazie

[xymox]

Leggiti questo thread,ne ricaverai indicazioni utili:http://www.bodyweb.com/threads/18479...iani-personali

[Alessandro33]

Prendila anche quando nn ti alleni, potresti fare 3+3+3 giorni on e 3+3 off

[mendez.75]

grazie per le dritte
ma dovrei anche ciclizzarla tipo 15 gg si e 15 gg no????

[Marcello1988]

ciclizzare si.. ma non come dici.. fai 6 settimane si.. e 4 di stop

[xymox]

ciclizzare si.. ma non come dici.. fai 6 settimane si.. e 4 di stop