Ciao a tutti io assumo 5gr di napalm pre wo e adesso volevo cominciare anche a prendere 10gr di glutabolic prewo e 10gr post wo. Secondo voi va bene se metto napalm e glutabolic nello stesso shacker? (prendo anche 4gr di bcaa prewo e 4 post wo)
Inoltre tra 1 settimana comincio anche l'integrazione di creatina monoidrato che assumerei a colazione, prewo e post wo. Secondo voi va bene prendere tutta questa roba insieme? Anche nello stesso shacker?
Grazie a tutti in anticipo
Inoltre tra 1 settimana comincio anche l'integrazione di creatina monoidrato che assumerei a colazione, prewo e post wo. Secondo voi va bene prendere tutta questa roba insieme? Anche nello stesso shacker?
Grazie a tutti in anticipo
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